بسیاری از افراد حتی دو یا سه ساعت قبل از ناهار یا شام هنوز نمی‌دانند چه غذایی درست کنند. این مسئله کلافه‌تان می‌کند. در بیشتر مواقع فکر این که چه غذایی بخوریم از آشپزی کردن سخت‌تر است. در این مطلب شما را با ترفند‌ی ساده و عملی آشنا می‌کنیم که از آشپزی و تهیه غذای سالم در کنار خانواده، لذت ببرید.
دراین ویدئو یک آشپز اهل ترکیه با سه عدد سیب زمینی، ۲ عدد تخم مرغ، یک قاشق چایخوری نمک، ۱۰۰۰ گرم پنیر پارمزان و ۵ شاخه جعفری این املت را برای صبحانه تهیه می کند.منبع:فرادید
نظرات