چندین مورد از مواد خانگی وجود دارد که می توانید برای پاک کردن موم های اضافی کانال گوش خارجی خود استفاده کنید .برای آشنایی با این روش های خانگی برای پاکسازی گوش تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
درمان های خانگی برای پاکسازی جرم گوش
۱-جوش شیرین
با استفاده از جوش شیرین می توانید اقدام به پاکسازی جرم گوش خود در خانه کنید:
- ۱/۲ قاشق چای خوری جوش شیرین را در ۲ اونس (حدود ۶۰ میلی لیتر) آب گرم حل کنید.
- اگر بطری قطره چکان دارید ، محلول را درون آن بریزید.
- سر خود را به پهلو خم کرده و به آرامی ۵ تا ۱۰ قطره از محلول را درون گوش خود بریزید ، هر بار یک قطره.
- اجازه دهید تا محلول تا یک ساعت در گوش شما بماند و سپس با آب بشویید.
- این کار را یک بار در روز انجام دهید تا جرم گوش پاک شود. ممکن است طی دو روز اتفاق بیفتد. این کار را بیش از دو هفته انجام ندهید.
۲-جرم گیری گوش با شمع
یکی از روشهای قدیمی درمان خانگی بیرون اوردن جرم گوش استفاده از شمع است. این روش که به شمع گوش پاک کن معروف است با استفاده از یک شمع مخروطی و توخالی انجام می‌شود.
شیوه انجام این روش به این صورت است که یک شمع توخالی که در پارچه یا پارافین پوشیده شده داخل گوش بیمار قرار داده می‌شود یا اینکه تخلیه جرم گوش با کاغذ انجام می‌شود. سپس سر شمع که بیرون از گوش است روشن می‌شود و حرارت حاصل از آن باعث تخلیه جرم و عفونت گوش می‌شود. در واقعی مکشی که در اثر این کار ایجاد می‌شود علت اصلی خارج کردن عفونت‌های گوش است.
۳-آب اکسیژنه
با استفاده از ۳ درصد پراکسید هیدروژن می توانید اقدام به پاکسازی جرم گوش خود کنید .
- سر خود را به پهلو خم کرده و ۵ تا ۱۰ قطره پراکسید هیدروژن درون گوش خود بچکانید.
- سر خود را به مدت پنج دقیقه به سمت کنار متمایل نگه دارید تا آب اکسیژنه به جرم نفوذ کند.
- این کار را یک بار در روز به مدت ۳ تا ۱۴ روز انجام دهید.
۴-روغن
جرم گوش ماده ای روغن مانند است. بنابراین ، برخی از روغن ها می توانند باعث نرم شدن موم گوش در هنگام تماس با آن شوند. طرفداران این درمان استفاده از روغن های زیر را پیشنهاد می کنند:
- روغن بچه
- روغن نارگیل
- گلیسرین
- روغن معدنی
- روغن زیتون
برای استفاده از روغن برای پاکسازی جرم گوش:
- در صورت تمایل ، روغن انتخابی خود را کمی گرم کرده و در یک بطری قطره چکان بریزید. روغن را در مایکروویو گرم نکنید. همیشه قبل از چکاندن
- روغن در گوش خود دمای آن را تست کنید.
- سر خود را به پهلو کج کرده و چند قطره روغن درون گوش خود قرار دهید.
- سر خود را به مدت پنج دقیقه به سمت کنار متمایل نگه دارید.
- هر روز یک یا دو بار تکرار کنید.
۵-جرمگیری گوش با سرکه سیب
سرکه سیب ماده‌ای موثر برای تمیز کردن و از بین بردن جرم گوش در کودکان و بزرگسالان است. با بروز اولین نشانه‌های گوش درد یا کیپ شدن گوش می‌توانید کمی سرکه سیب را داخل گوش بریزید و با انگشت اشاره اطراف گوش را کمی ماساژ دهید. حدود ۵ دقیقه صبر کنید، سپس سر را خم کنید یا با یک گوش پاک کن جرم داخل گوش را تمیز کنید.
درمان خانگی رفع جرم گوش با سرکه سیب عارضه‌ای روی شنوایی ایجاد نمی‌کند. به همین دلیل استفاده از توصیه می‌شود.
کسانی که با علائم وزوز و گرفتگی گوش به دکتر متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه می‌کنند باید از نظر علائم بالینی و میزان شنوایی تحت معاینه دقیق قرار بگیرند تا مشکل شناسایی و درمان شود.
۶-شستشو با آب
گاهی موم گوش را می توان با فشار کم آب جدا کرد :
- یک پوآر لاستیکی نرم را که برای تمیز کردن گوش ساخته شده است خریداری کنید و آن را با آب گرم پر کنید.
- سر خود را با یک حوله ضخیم در زیر گوش به سمت کنار متمایل کنید.
- پوآر را به آرامی فشار دهید تا آب گرم به گوش شما فوران کند.
- اجازه دهید آب به داخل حوله یا لگن بریزد.
- حتی ممکن است این کار را از طریق یک کاسه انجام دهید تا در صورت ریختن قطعه های واضح جرم گوش بتوانید آنها را مشاهده کنید.
شستشو با آب را می توان با هر یک از روشهای توصیه شده در بالا ترکیب کرد. ۵ تا ۱۵ دقیقه پس از استفاده از جوش شیرین ، پراکسید هیدروژن یا روغن ، شستشو با آب را انجام دهید.
درمان های خانگی بالقوه خطرناک که باید از آنها اجتناب کنید
اگرچه پاکسازی جرم گوش اغلب به راحتی در خانه انجام می شود ، مواردی وجود دارد که نیاز به توجه پزشک متخصص دارد. اگر درمان های خانگی فوق به درد شما نمی خورد ، با پزشک خود تماس بگیرید. برای پاک کردن جرم گوش از موارد زیر استفاده نکنید:
اشیای کوچک برای تمیز کردن گوش خود
از استفاده از اشیای کوچک مانند سر خودکار یا سنجاق سر خودداری کنید. بسیاری از پزشکان با این جمله قدیمی موافق هستند که: “هرگز چیزی را که کوچکتر از آرنج شما باشد ، در گوش خود وارد نکنید.”
گوش پاک کن
اگرچه ممکن است برای گوش های شما ایمن و عالی به نظر برسند ، اما گوش پاک کن بسیار کوچک هست و نمی توان در داخل گوش با خیال راحت استفاده کرد و ممکن است باعث آسیب به پرده گوش شود.
سخن آخر در مورد پاکسازی جرم گوش
اگر احساس می کنید که مشکل جرم گوش دارید ، اولین قدم شما این است که با پزشک خود مشورت کنید. آنها می توانند تصمیم بگیرند که آیا باید در مورد آن اقدامی انجام شود، علامت یک بیماری زمینه ای است ، یا چیزی است که بدن شما بدون کمک از عهده آن بر می آید.
تلاش بیش از حد برای پاکسازی جرم گوش ، گاهی اوقات می تواند منجر به مشکلات شنوایی ، یا مشکلات مربوط به مجاری گوش شود که همراه با خارش ، درد یا عفونت هستند. هنگام مشاوره با پزشک ، در مورد ایده های درمان خانگی بحث کنید تا ببینید آیا این روشهای خانگی برای شما مفید و مناسب هستند.
همچنین ممکن است پزشک شما توصیه کند تا با یک متخصص گوش ، حلق و بینی مشورت کنید.
نظرات