رازهای مهمی که هلال سفید ناخن درمورد سلامتی ما می گوید

هلال سفید ناخن که به نام لانولا به معنای ماه (قمر) شناخته می شود و ناحیه ای سفید رنگ و هلالی شکل است که در انتهای ناخن رویت می شود.ماتریس ناخن بافت و یا قسمتی است که هرناخن از آن جا شروع به رشد کرده وهمچنین دراین محل سلول های جدیدی ساخته می شود. لانولا بخشی از ماتریس بوده و از همانجا خارج می شود.این بخش از ناخن می تواند اطلاعات جالبی درمورد وضع بدنی ما بدهد.

وضعیت های ناخن و ارتباط آن با سلامتی 

طبق فلسفه طب شرقی از آنجا که ناخن ها وضعیت سلامتی را بیان می کنند پس هرگونه تغییر در رنگ، شکل و اندازه آن ها مهم بوده و درصورت داشتن موارد ذیل باید به آن ها توجه کرد.

۱-بزرگی بیش از اندازه ی لانولا یا هلال ناخن

هلال ناخن زمانی بزرگ محسوب می شود که یک سوم ناخن (یا مقدار بیشتری از آن) را اشغال کرده باشد. بزرگی هلال ناخن نشان دهنده ی وجود مشکلات قلبی عروقی، نامنظم بودن ضربان قلب و پایین بودن فشار خون است.

بزرگی هلال ناخن اغلب در ورزشکاران و کسانی دیده می شود که شغل آن ها با فعالیت بدنی همراه است. اما اگر فرد فعالیت ورزشی نداشته باشد، بزرگی هلال ناخن ممکن است به دلیل بالا بودن اضطراب او باشد.

۲-کوچکی لانولا یاهلال ناخن

کوچکی هلال ناخن یعنی به گونه ای که هلال را سخت بتوان از پشت کوتیکول ناخن تشخیص داد، نشان دهنده ی پایین بودن فشار خون و وجود اختلالاتی در گردش خون است. این مسأله می تواند نشانه ی ضعف دستگاه ایمنی بدن، نامناسب بودن سوخت و ساز آن یا کمبود آهن و ویتامین B12 باشد.

اگر هلال ناخن به شکل قابل ملاحظه ای با خطوط عرضی از باقی ناخن جدا شده باشد، این مسأله نشان دهنده ی وجود مشکلاتی در سطح قند خون و احتمال ابتلای به دیابت است.

۳-نبود لانولا یا هلال ناخن

اگر هیچ کدام ناخن های خود یا کودک تان هلالی ندارد وحشت نکنید. ناخن های اغلب بچه ها هلالی ندارد و هلال ناخن های آن ها به مرور شکل می گیرد. در بعضی افراد هم به دلیل ویژگی های فیزیولوژکی ساختار ناخن هایشان، هیچ هلالی روی آن ها وجود ندارد.

با این حال، پزشکی مدرن از میان رفتن ناگهانی هلال ناخن را یکی از نشانه های وجود اختلالی در گردش خون می داند. تحقیقات هم نشان داده، نبود هلال ناخن به اختلالات غده تیرویید و کمبود ویتامین B12 و آهن مربوط می شود.

۴-تغییر رنگ لانولا یا هلال ناخن

• خاکستری شدن هلال ناخن نشان دهنده ی خستگی شدید، اختلالات گوارشی و احتمال وجود مشکلاتی در جذب مواد مغذی است.
• سفیدی هلال ناخن سالم و طبیعی است. هلال ناخن باید چندین درجه روشن تر از پوست باشد.
• بنفش شدن هلال ناخن نشانه ی وجود مشکل در گردش خون و فقدان اکسیژن در اندام ها و بافت های بدن است. این نشانه ممکن است با سرگیجه و سردرد همراه باشد.
• صورتی (قرمز) شدن هلال ناخن ممکن است نشان دهنده ی کم بودن فعالیت فیزیکی و وجود مشکلات ریوی باشد.
• سیاه شدن هلال ناخن نشانه نادر و بسیار خطرناکی است. سیاهی هلال ناخن معمولاً نشانه مسمومیت شدید با فلز است.

۵-شکل لانولا یا هلال ناخن

لانولا با رشد ناخن ارتباط دارد. اگر لانولا تغییر شکل دهد در نتیجه ناخن های شما نیز شکل خود را از دست خواهند داد. اگر مشکلی پیش آید لانولا ممکن است مربع و یا مثلثی شکل شود . هرمی شدن لانولا می تواند در اثر یک ضربه ویا مانیکور نامناسب رخ دهد. افرادی که مبتلا به سندروم داون ، ادوارد و پاتو هستند معمولا لانول های شکسته ای دارند.