مراقبت های روز های اول بعد عمل بینی

مراقبت روز بعد از عمل بینی بسیار مهم است. روز اول بعد از جراحی بینی، در صورتی که این اقدام تحت بیهوشی کامل صورت گرفته باشد، ممکن است همچنان اثرات آن در شما باقی مانده باشد. علاوه بر آن، بینی به دلیل تغییرات ایجاد شده بسیار حساس است و از اولین لحظه، لازم است مراقبت‌ها بعد از جراحی را آغاز کنید.

در این مقاله به مهم‌ترین اقداماتی که در ۲۴ ساعت نخست پس از جراحی باید رعایت شوند، می‌پردازیم. رعایت این نکات نه‌تنها باعث کاهش تورم و درد می‌شود، بلکه از بروز عوارض احتمالی نیز جلوگیری می‌کند. اگر به تازگی تحت عمل بینی قرار گرفته‌اید یا قصد انجام آن را دارید، این راهنما می‌تواند به شما در مدیریت بهتر روزهای ابتدایی پس از جراحی کمک کند.

اهمیت رعایت مراقبت ها در روز اول بعد از جراحی چیست؟

روز اول بعد از عمل بینی، درواقع آغاز بهبودی و تعیین‌کننده کیفیت نتیجه نهایی جراحی است. در این بازه زمانی، بدن در حال سازگاری با تغییرات ایجادشده و ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده است، بنابراین کوچک‌ترین سهل‌انگاری می‌تواند باعث ایجاد مشکلات جدی یا اختلال در فرم نهایی بینی شود.

رعایت مراقبت‌های لازم در همین ساعات اولیه، نه‌تنها به کاهش عوارضی مانند تورم، کبودی یا خونریزی کمک می‌کند، بلکه روند ترمیم را نیز تسریع می‌بخشد. به همین دلیل، آگاهی از اهمیت این دوره و توجه کامل به توصیه‌های پزشکی، شرط دستیابی به نتیجه‌ای مطلوب و ماندگار از جراحی بینی است.

روز اول بعد از عمل بینی چه نکاتی باید رعایت شود؟

در روز اول بعد از عمل بینی، بسیار مهم است که شما یک همراه داشته باشید. برای انجام اقدامات روزمره خود نیاز دارید در این روز کسی کنارتان باشد، چراکه شما نمی‌توانید به انجام فعالیت‌های خود مثل قبل بپردازید. به عنوان مثال، شما نمی‌توانید فعالیت‌های روزانه خود را به درستی انجام دهید یا سر خود را پایین بگیرید. همچنین نمی‌توانید تا سپری شدن دوران نقاهت اولیه رانندگی کنید.

استفاده از کمپرس سرد

استفاده از کمپرس سرد در ۲۴ تا ۴۸ ساعت نخست بعد از عمل بینی به‌عنوان یکی از مهم‌ترین اقدامات در کاهش تورم و کبودی اطراف چشم و گونه‌ها توصیه می‌شود. این کار باعث انقباض عروق خونی سطحی و کاهش التهاب بافتی می‌شود و از گسترش خون‌مردگی جلوگیری می‌کند. باید توجه داشت که کمپرس را روی خود بینی قرار ندهید، بلکه روی گونه‌ها و اطراف چشم‌ها بگذارید. بهتر است از کیسه یخ یا کمپرس مخصوص استفاده شود و هر بار بیش از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست باقی نماند. رعایت فواصل مناسب بین دفعات استفاده، برای جلوگیری از آسیب‌های پوستی الزامی است.

بالا نگه داشتن سر هنگام خواب

خوابیدن با زاویه مناسب سر به سمت بالا، یکی از کلیدی‌ترین نکات مراقبتی پس از جراحی بینی است که به کاهش سریع‌تر تورم و جلوگیری از خونریزی کمک می‌کند. توصیه می‌شود هنگام استراحت یا خواب در روز اول، از دو بالش زیر سر استفاده کنید یا در وضعیت نیمه‌نشسته بخوابید. این وضعیت باعث کاهش تجمع مایعات در ناحیه صورت شده و روند ترمیم را تسهیل می‌کند. در هفته‌های اول بعد از عمل، حتی در طول روز نیز بهتر است سر از سطح بدن بالاتر نگه داشته شود. این اقدام ساده، تأثیر زیادی در بهبود ظاهری و کاهش عوارض دارد.

اجتناب از فعالیت

بعد از عمل بینی، بدن نیاز به استراحت دارد تا فرآیند بهبودی به‌درستی انجام شود. فعالیت‌های بدنی سنگین مانند ورزش، بلند کردن اجسام و حتی راه رفتن سریع می‌تواند باعث افزایش فشار خون و در نتیجه خونریزی از بینی یا افزایش تورم شود. در روز اول بعد از عمل بینی نباید خم شوید و یا فعالیت‌هایی انجام دهید که سر شما رو به پایین باشد.

توصیه می‌شود در هفته اول کاملاً استراحت کرده و پس از آن نیز به‌تدریج و با اجازه پزشک فعالیت‌های سبک را آغاز کنید. هرگونه فشار فیزیکی به بینی می‌تواند ساختار تازه‌شکل‌گرفته آن را تحت تأثیر قرار دهد و نتیجه جراحی را مختل کند. آرامش و پرهیز از فعالیت در این دوران، ضامن سلامت و زیبایی بینی است.

پرهیز از فین کردن

پس از جراحی بینی، مخاط داخلی و ساختارهای حساس آن در حال ترمیم هستند و فین کردن می‌تواند به آن‌ها آسیب بزند. فشار زیاد هنگام تخلیه بینی، نه‌تنها باعث تحریک محل جراحی می‌شود، بلکه احتمال خونریزی و جابه‌جایی بافت‌های داخلی را نیز افزایش می‌دهد. در صورت نیاز به پاک‌سازی بینی، بهتر است از سرم شست‌وشو یا اسپری نمکی استفاده شود و این کار به‌آرامی و طبق دستور پزشک انجام شود. پرهیز از فین کردن در روزها و حتی هفته‌های اول، نقش مهمی در جلوگیری از بروز عوارض و تضمین نتایج موفقیت‌آمیز جراحی دارد.

استفاده منظم از داروهای تجویزشده

پزشک شما پس از عمل بینی داروهایی مانند آنتی‌بیوتیک، مسکن و گاهی ضدالتهاب تجویز می‌کند که مصرف منظم آن‌ها برای پیشگیری از عفونت، کنترل درد و کاهش تورم ضروری است. بی‌نظمی در مصرف داروها می‌تواند روند بهبودی را کند کرده و زمینه‌ساز عوارضی مانند التهاب یا درد شدید شود. حتی در صورت کاهش علائم، مصرف داروها را بدون مشورت پزشک قطع نکنید. استفاده به‌موقع و طبق دوز تجویز شده، به بدن کمک می‌کند تا با شرایط جدید سازگار شده و سریع‌تر به وضعیت طبیعی بازگردد.

تغذیه نرم و سبک

پس از عمل بینی، سیستم گوارشی و بدن نیاز به آرامش و تطبیق با شرایط جدید دارد؛ بنابراین انتخاب تغذیه نرم و سبک اهمیت بالایی دارد. غذاهایی مانند سوپ، پوره، آش و مواد غذایی پرفیبر و کم‌ادویه، بهترین گزینه برای چند روز اول هستند. مصرف غذاهای سفت ممکن است موجب فشار روی عضلات صورت و فک شده و به بافت‌های تازه عمل‌شده آسیب وارد کند. همچنین جویدن زیاد یا باز کردن زیاد دهان می‌تواند باعث فشار غیرمستقیم بر بینی شود. انتخاب تغذیه مناسب در این دوره، نه‌تنها در تسریع بهبودی نقش دارد، بلکه از بروز درد و ناراحتی نیز جلوگیری می‌کند.

اجتناب از مصرف نمک

نمک به‌طور مستقیم در تشدید ورم پس از جراحی مؤثر است. سدیم موجود در نمک باعث نگه‌داشتن آب در بافت‌های بدن می‌شود که نتیجه آن افزایش تورم در ناحیه صورت و اطراف بینی خواهد بود. به همین دلیل توصیه می‌شود در روزها و حتی هفته‌های اول بعد از عمل، مصرف نمک را به حداقل برسانید.

این محدودیت غذایی موقتی است، اما تأثیر آن در کاهش التهاب و تسریع روند ترمیم، قابل توجه است. جایگزینی نمک با ادویه‌های ملایم یا مصرف سبزیجات تازه می‌تواند به حفظ طعم غذا و کنترل ورم کمک کند.

پرهیز از قرار گرفتن در معرض گرما

قرار گرفتن در محیط‌های گرم مانند سونا، حمام داغ، یا حتی هوای گرم تابستانی می‌تواند باعث افزایش گردش خون و گشاد شدن رگ‌ها شود؛ امری که در نتیجه آن تورم، التهاب یا حتی خونریزی از بینی تشدید می‌شود. حرارت بیش‌ازحد همچنین ممکن است باعث شل شدن چسب یا گچ بینی شود که در نتیجه آن فرم نهایی بینی تحت‌تأثیر قرار می‌گیرد. بنابراین در دوران اولیه نقاهت، به‌ویژه در هفته اول، بهتر است از نور مستقیم خورشید، گرمای زیاد، و محیط‌های گرم دوری کنید. کنترل دما و خنک نگه داشتن محیط می‌تواند تأثیر بسزایی در بهبودی شما داشته باشد.

عدم دستکاری بینی

پس از جراحی بینی، بافت‌های داخلی و خارجی در حال شکل‌گیری مجدد و ترمیم هستند و هرگونه دستکاری، فشار یا لمس غیرضروری می‌تواند به ساختار بینی آسیب بزند. لمس مداوم بینی، جا‌به‌جایی چسب‌ها یا تلاش برای تمیز کردن آن بدون دستور پزشک، احتمال عفونت یا جابه‌جایی فرم بینی را افزایش می‌دهد. بسیاری از بیماران در روزهای اول حس گرفتگی یا خارش دارند، اما باید بدانند که این حس‌ها موقتی است و نباید به بینی فشار بیاورند. پایبندی به این اصل، تضمین‌کننده یک نتیجه طبیعی و زیبا از جراحی خواهد بود.

در آخر از سختی های روز اول عمل بدانید

از جمله سوالاتی که از جانب مراجعان پرسیده می‌شود این است که سختی‌های روز اول بعد از عمل بینی چیست؟ آیا قرار است درد غیرقابل کنترلی داشته باشید؟ واقعیت این است که روز اول بیشتر از آن‌که با درد شدید همراه باشد، با احساس ناراحتی، سنگینی و ضعف عمومی همراه است. اثرات بیهوشی، پانسمان‌ها، محدودیت در تنفس از راه بینی و ضرورت رعایت دقیق مراقبت‌ها، همگی تجربه روز اول را کمی دشوار می‌کنند. همچنین ناتوانی در انجام امور ساده روزمره و نیاز به کمک دیگران می‌تواند حس وابستگی و خستگی روحی ایجاد کند. با این حال، آگاهی از اینکه این سختی‌ها موقتی است و پایه‌گذار یک نتیجه موفق و رضایت‌بخش خواهد بود، تحمل این شرایط را بسیار آسان‌تر می‌کند.منبع : https://dr-bassam.ir/

پابلیکا