کاربردهای ماست و دارچین که تا کنون به گوش تان هم نخورده !

ماست مواد مغذی فراوانی دارد و یک منبع غنی از کلسیم است . این خوراکی همراه با ارگانیسم‌ های زنده و فعال بدن را برای جذب کلسیم کمک می‌کند . اسید فولیک ، اسید لاکتیک ، پتاسیم ، فسفر، ید و روی . فواید و خواص ماست برای سلامتی به حدی ارزشمند هستند که بسیاری از آدم‌های آگاه نسبت به سلامتی ، آن را به طور روزانه مصرف می‌کنند . دارچین همچنین خواص فراوانی دارد.این ترکیبات به دارچین خواص ضد دیابتی، ضد میکروبی، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی می‌دهد همچنین می‌توان به دارچین و لاغری نیز اشاره کرد. دارچین همچنین خطر ابتلا به سرطان، حملات قلبی، تصلب شرایین، بیماری‌های التهابی را کاهش می‌دهد و ممکن است باعث کاهش وزن از جمله مزایای دیگر شود.