گوش کنید|با ترس کرونا چه کنیم؟

پادکست زیر به ابعاد استرس و اضطراب و ترس از بیماری کرونا می پردازد.  افسردگی، اضطراب، وسواس و عارضه‌ها و بیماری‌های روانی دیگری در زیر لایه کرونا پنهان شده که اگرچه در ماه‌های اخیر درباره آن سخن گفته شده، اما وقتی ما پای صحبت همکار و دوست و خانواده می‌نشینیم. انگار چیزی که این روزها […]

پادکست زیر به ابعاد استرس و اضطراب و ترس از بیماری کرونا می پردازد. 

افسردگی، اضطراب، وسواس و عارضه‌ها و بیماری‌های روانی دیگری در زیر لایه کرونا پنهان شده که اگرچه در ماه‌های اخیر درباره آن سخن گفته شده، اما وقتی ما پای صحبت همکار و دوست و خانواده می‌نشینیم.

انگار چیزی که این روزها بیشتر و عمیق‌تر به مردم آسیب رسانده، نه کرونا، که ترس از کروناست. با این ترس باید چه کنیم؟ آیا این ترس، عارضه «اضطراب بیماری» است یا با آن متفاوت است؟ در این پادکست تلاش شده به پرسش‌هایی در ابن رابطه پاسخ داده شود.

مطالب مرتبط

ارتباط عجیب و باورنکردنی ماهی با کاهش افسردگی که تاکنون نمی دانستید!

براساس تحقیقات جدید: استفاده طولانی‌مدت از شبکه‌های اجتماعی باعث افسردگی، اضطراب و استرس نمی‌شود

چند توصیه کاربردی برای مقابله با افسردگی زمستانی

نظرات