و این کار سختی نیست اگر راز و رمز ساده افراد موفق دنیا را ماهم اجرا کنیم؛ راز و رمزی که بخشی از آن به تفکرات قبل از خواب ما باز میگردد که در اینجا به آنها اشاره می کنیم. آنچه در ادامه می خوانید، هرشب قبل از خواب تکرار کنید تا ملکه ذهنتان شده و به مرور با ساخت شخصیتی قوی مثل افراد موفق جهان، حال خوب واقعی را تجربه کنید.
۱-هرگز انتظار ندارم دیگری دل شکسته ام را ترمیم کند
حال بد و دل شکسته شما فقط و فقط برای خود شما اهمیت واقعی را دارد پس به تنهایی به عمق این حال بد نفوذ کرده و آن را ترمیم کنید. هر شب با خود تکرار کنید که این تنها شما هستید که مسئول ترمیم دل شکسته یا روح آسیب دیده تان می باشید و دیگران نباید وارد این مسائل شخصی شما شوند؛ اینگونه حس قدرت و اعتماد بنفس در شما روز به روز بالاتر خواهد رفت.
۲-اگر به آرزویی نرسیدم، حتما به نفعم نبوده
همه ما آرزوهایی در دل داریم که هرگز به آنها دست نیافته ایم، آرزوهایی که برایمان حکم حیات را داشتند ولی خداوند تحقق آنها را مصلحت ندانست چراکه به نفع ما نبوده. اگر به این حقیقت خالص ایمان و باور داشته باشید و هر شب این باور را با خود مرور کنید، حال خوب واقعی نصیبتان خواهد شد.
۳-هرگز خود را صد در صد وقف کسی نمیکنم
زمانیکه خود را بدون هیچ کم و کاستی وقف شخص دیگری می کنید، خواه نا خواه از او هم توقع جبران دارید ولی احتمال اینکه او هم صد در صد خود را برای شما صرف کند، دور از انتظار است برای همین کاستی های این روند جبران، باعث ایجاد ناراحتی و حس ناخوشایندی در شما می شود ولی اگر به افراد اطرافتان به اندازه ظرفیت آنها و حد متعادل محبت کنید هرگز دچار چنین احساسی نخواهید شد.
۴-به هر کسی دوستت دارم را به سادگی نمیگویم
ابراز محبت و عشق مسئله ساده ای نیست که هر کسی لایق دریافت آن از سوی شما باشد. با همه مهربان باشد و خوش رفتار اما بخاطر پیشگیری از حس ملامت از ابراز محبت اشتباه به فردی نامناسب، هرگز به هر کسی دوستت دارم را هدیه ندهید.
۵-در زندگی دیگران اثر خوب بجای میگذارم و بس
همه ما در زندگی یکدیگر تاثیر میگذاریم، چه خوب که این تاثیرگذاری جنبه مثبت داشته باشد، پس هر شب قبل از خواب این را با خود مرور کنید که بخاطر حال خوب خودتان، اثر خوب در زندگی دیگری می گذارید.
نظرات