برخی بر این باورند که هوش به آدم های خوش شانس می رسد اما اینگونه نیست و این موضوع می تواند ارثی یا اکتسابی باشد.در واقع محیط پیرامون ما می تواند روی ما و هوشمان اثر بگذارد و نحوه تفکر ما را تغییر دهد.برخی از رفتار ها و عمل هایی وجود دارد که آدم های باهوش در موقعیت های مختلف آنها را انجام می دهند و در این مقاله ما این رفتارهایی بیان کرده ایم و می توانید از آی رفتار و عادت ها در زندگی خود بهره ببرید.
۱- وقتی چیزی از کسی میخواهید، آن را به عنوان یک فرصت به جای یک درخواست در نظر بگیرید
هنگامی که درخواستی به شیوهای مثبت ارائه شود که به نفع آنها باشد، افراد واکنش متفاوتی نشان خواهند داد.
۲- وقتی کسی به سوال شما مختصر پاسخ میدهد، سکوت کنید
مردم تمایل دارند از پاسخ دادن به سوالاتی که نمی خواهند به آنها پاسخ دهند اجتناب کنند. دفعه بعد که در موقعیتی قرار گرفتید که کسی این کار را با شما انجام می دهد، به جای تکرار سوال شما، بی سر و صدا صبر کنید. این احتمال وجود دارد که آنها تحت فشار سکوت شما قرار بگیرند و به سؤال شما پاسخ دهند. اغلب اوقات، سکوت بلندتر از کلمات است.
۳- همیشه به دنبال پاسخ باشید
ذهنهای باهوش کنجکاو هستند. آنها همیشه به دنبال پاسخ و کشف اسرار هستند. طبق یک مطالعه، داشتن کنجکاوی برای یادگیری بیشتر نشانه بارز هوش برتر است. افراد باهوش همچنین زیاد مطالعه میکنند و اغلب برای یادداشتبرداری دفترچه دارند.
۴-ریسک محاسبه شده اجام دهید
افراد باهوش بیشتر از دیگران به ریسک کردن تمایل دارند، اما این کار را عاقلانه و محاسبه شده انجام میدهند. آنها اول به این فکر میکنند که آیا فلان موضوع ارزش ریسک کردن دارد یا نه و بعد یک تصمیم عاقلانه میگیرند.
۵-هنگام ملاقات با افراد برای اولین بار، به رنگ چشم آنها توجه کنید
توجه کردن به رنگ چشمهای کسی که با او ملاقات میکنید باعث میشود مطمئن شوید که در چشمان او نگاه میکنید و در نتیجه تأثیری قوی و مطمئن ایجاد میکنید.برقراری ارتباط چشمی با مردم نقش بسیار زیادی در احترام متقابل، علاقه و ارتباطات دارد. در واقع، چشمان ما به همان اندازه، اگر نگوییم بیشتر، در مکالمات ما کمک می کند تا دهان ما. نگاه مستقیم علاوه بر تاثیرگذاری خوب، نشانه ها و احساسات اجتماعی را نیز منتقل می کند.
۶- هنگام صحبت با افراد، نام آنها را به خاطر بسپارید
مردم دوست دارند به یاد آورده شوند. وقتی در مکالمه فردی را با نام او خطاب میکنید، هویت او را تشخیص میدهید و به او احساس ارزشمندی میدهید.مخاطب قرار دادن مستقیم افراد با نام آنها به ایجاد یک رابطه قوی کمک می کند، اما مراقب باشید، استفاده بیش از حد ممکن است تهاجمی و حتی ترسناک باشد.
۷- اغلب به موسیقی گوش دهید
همه به موسیقی گوش میدهند اما آنهایی که همیشه با هدفون هستند، باهوشترند. در یک مطالعه، مشخص شد که نه تنها افرادی که بلد هستند یک ساز را بنوازند از هوش بالاتری برخوردار هستند، بلکه آنهایی که گوشهای خود را به موسیقی عادت دادهاند نیز بسیار باهوشند.این مطالعه همچنین اضافه کرده که افراد باهوش ترجیح میدهند موسیقی بدون کلام گوش دهند، بنابراین اگر شما از آن دسته افرادی هستید که ضرب و ریتم را به کلمات ترجیح میدهید، ممکن است باهوشتر از تصور خود باشید.
۸- وقتی چیزی جدید را امتحان میکنید، حداقل انتظارات را داشته باشید
هیجان زده شدن در مورد احتمالات و فرصت های آینده آسان است، اما نداشتن هیچ انتظاری در درازمدت به شما کمک می کند.
در حالی که نشان دادن انرژی مثبت برای نتیجه خواسته هایتان مهم است، وقتی از داشتن امیدها یا انتظارات زیاد اجتناب می کنید، از احساس ناامیدی جلوگیری خواهید کرد.
۹- به نحوه رفتار مردم با دیگران توجه کنید
نحوه رفتار یک شخص با دیگران چیزهای زیادی در مورد شخصیت آنها به شما می گوید. رفتار با مهربانی و احترام با مردم به منزله قدر و منزلت آنهاست. رفتار شما نسبت به دیگران نیز بر شما منعکس می شود، بنابراین مهم است که با دیگران همدلی داشته باشید و با صداقت زندگی کنید.
۱۰- به اشتباهات خود اعتراف کنید
به گفته جف بزوس، بنیانگذار آمازون، بزرگترین نشانه هوش توانایی پذیرش اشتباهات و درس گرفتن از آنهاست.به طور پیش فرض، انسانها تمایل دارند حق را به خودشان بدهند. اما یک مغز بسیار کارا میتواند دیدگاه شخص مقابل را نیز بفهمد و در خود عیبجویی کند.
۱۱- هوشمندانه کار میکنند نه سخت
برخلاف تصور عمومی، افراد باهوش همیشه در حال تحصیل یا کار نیستند. در عوض، آنها در واقع تنبل هستند و به همین دلیل، سعی میکنند آسانترین راه را برای انجام وظایفی که به آنها محول شده دهند.
۱۲- پس از بیان موضع خود در یک مذاکره در سکوت منتظر بمانید
این روش دیگری است که سکوت می تواند به نفع شما باشد. سکوت پس از بیان مواضع خود قدرت و اعتماد به نفس را به همراه خواهد داشت.از توضیح بیش از حد یا استفاده از کلمات زیاد خودداری کنید، زیرا ممکن است موقعیت شما ارزش خود را از دست بدهد.
۱۳- در حین انجام فعالیتهای استرسزا، آدامس بجوید
ثابت شده است که جویدن آدامس به طرق مختلف بر ذهن ما تأثیر می گذارد، از افزایش حافظه گرفته تا تسکین اضطراب.هنگام انجام فعالیت هایی که به طور بالقوه می توانند اضطراب یا استرس را افزایش دهند، جویدن آدامس عادتی است که مغز شما را آرام می کند.
۱۴- از مردم درباره خودشان سوال بپرسید.
اگر یک چیز وجود داشته باشد که همه دوست دارند در مورد آن صحبت کنند، آن خودشان هستند. یک راه آسان برای ایجاد مکالمه یا پرکردن سکوت های ناخوشایند این است که از مردم درباره خودشان سوال بپرسید.
۱۵- حتی اگر نمی خواهید، خود را مجبور کنید لبخند بزنید.
لبخند زدن نوروپپتیدها و انتقال دهنده های عصبی مانند اندورفین، دوپامین و سروتونین را در مغز آزاد می کند که به کاهش استرس کمک می کند. ممکن است انجام این کار آسان نباشد، اما فقط با یک لبخند ساختگی، روحیه خود را بهبود می بخشید و سطح استرس خود را کاهش می دهید.
۱۶- صاف بایستید تا اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید.
مطالعات نشان می دهد که وضعیت بدنی خوب با اعتماد به نفس و اطمینان مرتبط است و زبان بدن تأثیر زیادی بر افکار شما دارد.با در نظر گرفتن هر یک از این ترفندها در تعاملات روزانه خود، متوجه احساس کنترل در زندگیتان خواهید شد. باید بدانید که شما قدرت کنترل را دارید، اما برای انجام این کار نیاز به زیرکی و اعتماد به نفس دارید.
نظرات