هدیه تهرانی در ۵ تیر ۱۳۵۱ در تهران متولد شد. اولین بار وی برای بازی در فیلم روز واقعه انتخاب شد، اما بعدها لادن مستوفی جای او را گرفت. کیانوش عیاری هم او را برای بازی در بودن یا نبودن انتخاب کرد که بعدها عسل بدیعی به جای او برگزیده شد. اما سرانجام مسعود کیمیایی او را برای فیلم سلطان انتخاب کرد و هدیه تهرانی وارد سینمای حرفهای شد. بازیهای راحت و روان او در فیلمهای غریبانه و به خصوص شوکران تحسین منتقدان را برانگیخت. یکی از بهترین نقش آفرینیاش که منجر به دریافت سیمرغ بلورین جشنواره فیلم فجر و تندیس زرین جشن خانهٔ سینما شد و تحسین نویسندگان و منتقدان را در پی داشت، بازی بیاد ماندنی او در چهارشنبه سوری بود.مجله همشهری جوان، بعد از مهناز افشار وی را به عنوان دومین بازیگر زن پولساز دهه هشتاد خورشیدی انتخاب کرد.
هدیه تهرانی با انتشار چندین عکس در اینستاگرام از دغدغه های خود در رابطه با محیط زیست پرده برداشته است.
هدیه تهرانی در خصوص عکس فوق نوشت: پنج قدم مانده به سطل..
**
اهواز
تاریخ : ۹ - تیر - ۱۴۰۰
خسته نباشید که دارید کمک می کنید به محیط زیست
رقیه
تاریخ : ۷ - تیر - ۱۴۰۰
Vهدیه دوست دارم
نیکی
تاریخ : ۷ - تیر - ۱۴۰۰
بسیار عالی
چه خوب فرهنگ سازی بشه همه ی ماها برای حفظ پاکیزگی محیط زیست اقدام کنیم
عذاب میکشیم جایی که پر از زباله است ویا کوچه ایی ………..
من خودم اقدام میکنم .