سلامت
-
عوارض خطرناک ماندن آب در گوش و نحوه خشک کردن آن
در حالت عادی موم موجود در مجرای گوش مانع از ورود مایع به داخل گوش می شود اما گاهی ممکن است مایع درون گوش بماند و باعث خارش و درد بسیار زیاد گوش ها شود. هم چنین ممکن است با درد و کاهش شنوایی همراه باشد. اگر ماندن آب در گوش درمان نشود،می تواند باعث […]
بیشتر بخوانید » -
توصیه های مهم تغذیه ای در شرایط جنگی و بحرانی
در روزهایی که تنشهای سیاسی و اجتماعی در دنیا در حال افزایش است، مردم به طور طبیعی به دنبال راههایی برای محافظت از خود و خانوادهشان هستند. در چنین شرایطی، بازار شایعات تغذیهای نیز داغ میشود. اما واقعیت چیست؟ آیا این توصیهها واقعاً مؤثر هستند؟ پتاسیم یدید نسیم بهشتی، متخصص تغذیه به طور علمی و با […]
بیشتر بخوانید » -
۷ ویتامین مفید برای کاهش استرس و اضطراب در زمان جنگ
گرچه رفتارهایی چون پیگیری کمتر اخبار، پرداختن به کارهای روزمره، انجام ورزش، ارتباط با خانواده و دوستان و… به آرامش بیشتر کمک می کند، شما می توانید با مصرف برخی مواد غذایی و ویتامین ها که در این بخش معرفی خواهیم کرد، به جنگ با استرس بروید. ۱-ویتامین B کمپلکس این ویتامین شامل ویتامینهای B1، […]
بیشتر بخوانید » -
خطر ابتلا به زوال عقل به محل زندگیتان بستگی دارد
خطر ابتلا به زوال عقل در شما چقدر بالا است؟ بر اساس پژوهشی جدید روی کهنهسربازان آمریکایی، این موضوع ممکن است به محل زندگیتان بستگی داشته باشد. به گزارش اول فارس، گروهی از پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیسکو روز دوشنبه اعلام کردند مناطقی را شناسایی کردهاند که این اختلال مغزی مزمن در آنها بیشترین شیوع را […]
بیشتر بخوانید » -
چند توصیه مهم و جدی دانشگاه علوم پزشکی شیراز برای ایمنی در حملات هوایی
معاون اجرایی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با تاکید بر ضرورت حفظ ایمنی در حملات هوایی، از شهروندان خواست در چنین شرایطی از پنجرهها دور بمانند. اول فارس – محمدجواد مرادیان با اشاره به اهمیت حفظ آرامش و مدیریت سلامت روان در شرایط بحرانی، اظهار کرد: لازم است افراد مکانهای امن در خانه را […]
بیشتر بخوانید » -
داروهای ضروری که در زمان جنگ باید همراه خود داشته باشید
اینجاست که داشتن یک جعبه کمکهای اولیه جامع و آگاهی از داروهای ضروری میتواند نقش حیاتی ایفا کند. جعبه کمکهای اولیه شما باید شامل طیف وسیعی از داروها برای مقابله با آسیبها، بیماریها و شرایط مختلف باشد. این داروها میتوانند از مسکنهای ساده برای کاهش درد و تب تا آنتیهیستامینها برای واکنشهای آلرژیک و داروهای […]
بیشتر بخوانید » -
عادات اشتباه روزمره ای که شما را چاق می کند
کمخوابی؛ دشمن پنهان تناسب اندام خواب نه فقط برای بازیابی انرژی بلکه برای تنظیم هورمونهای بدن ضروری است. زمانی که خواب کافی ندارید، سطح هورمون گرلین که محرک اشتهاست بالا میرود و هورمون لپتین که مسئول احساس سیری است، کاهش پیدا میکند. نتیجه؟ احساس گرسنگی بیشتر، حتی زمانی که بدن به انرژی نیاز ندارد. بیخوابی […]
بیشتر بخوانید » -
ستاد بحران وزارت بهداشت تشکیل شد
ستاد بحران وزارت بهداشت از لحظات نخست تجاوز رژیم صهیونی به آسمان ایران با حضور وزیر بهداشت تشکیل شد. ایرنا: ستاد بحران وزارت بهداشت از لحظات نخست تجاوز رژیم صهیونی به آسمان ایران اسلامی با حضور محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت، جعفر میعادفر رییس سازمان اورژانس کشور و حسین کرمانپور رییس مرکز روابط عمومی و اطلاع […]
بیشتر بخوانید » -
هرگز این ۵ غذا را برای صبحانه نخورید!
اما آیا کله پاچه که گفته میشود حجم چربی یک دست آن در حدود چند قالب کره ۲۰۰ گرمی است در دنیای معاصر با کمترین فعالیت جسمانی و سپری کردن بیشتر اوقات پشت میز یا در حالت نشسته پشت لپ تاپ یا گوشی موبایل نیز غذای مفیدی است؟ همین امر درباره تعداد دیگری از صبحانهها […]
بیشتر بخوانید » -
معاون دانشگاه علوم پزشکی شیراز: قبول پست بدون صلاحیت، خیانت به سازمان و ارباب رجوع است
معاون توسعه مدیریت و منابع دانشگاه علوم پزشکی شیراز در کارگاه توانافزایی مدیران معاونت توسعه مدیریت و منابع دانشگاه که با همکاری موسسه عالی توسعه و تربیت مدیران نظام سلامت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی (معتمد) برگزار شد، عنوان کرد: پذیرش مسوولیت بدون داشتن صلاحیت و شایستگی مدیریتی، ظلم مضاعف به سازمان و گیرندگان […]
بیشتر بخوانید » -
تجهیز بیمارستانهای نمازی و فقیهی به ۱۰ دستگاه دیالیز پیشرفته با ۲۰ میلیارد تومان سرمایهگذاری
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز اعلام کرد: در راستای ارتقاء سطح خدمات درمانی و ارائه مراقبتهای بهینه به بیماران کلیوی، ۱۰ دستگاه دیالیز فوق پیشرفته از نوع همودیالیز آنلاین HDF به ارزش تقریبی ۲۰ میلیارد تومان، به چرخه درمانی شهر شیراز افزوده شد. به گزارش اول فارس به نقل از […]
بیشتر بخوانید » -
خوراکی هایی که از ریزش مو جلوگیری می کنند
در این بخش تمام مواد غذایی و خوراکی های غنی از مواد مغذی آورده شده است که ثابت شده است مو را سالم و پر نگه می دارد، همچنین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای درمان ریزش مو معرفی شده است. تخم آفتاب گردان دانه های سویا غنی از ویتامین ب۵ ( موسوم به اسیدپانتوتنیک) […]
بیشتر بخوانید » -
۳۰۰ تخت جدید به بیمارستان نمازی افزوده می شود/ دانشگاه علوم پزشکی شیراز ۱۵ هزار میلیارد ریال از بیمه سلامت طلب دارد
نشست خبری معاون توسعه مدیریت و منابع دانشگاه علوم پزشکی شیراز با جمعی از اصحاب رسانه، با هدف تبیین آخرین تحولات و برنامه های دانشگاه در زمینه امور رفاهی کارکنان و پروژه های عمرانی سلامت برگزار شد. به گزارش اول فارس معاون توسعه مدیریت و منابع دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیرا در […]
بیشتر بخوانید » -
۹ اشتباه مخرب رایج در استفاده از نخ دندان
در این قسمت لیستی از اشتباهات رایج در استفاده از نخ دندان آماده شده است که حتما دوست خواهید داشت بدانید. ۱-به اندازه کافی از نخ دندان استفاده نمی کنید به گفته مراکز کنترل و جلوگیری از بیماری ها، اگر در زمینه پیشگیری از بیماری های لثه جدی هستید، هر روز باید نخ دندان بکشید. […]
بیشتر بخوانید » -
۱۱ عادت رایجی که به موها آسیب شدیدی می زند
عواملی وجود دارند که به طور غیرقابل توجهی به موها آسیب می رسانند و به راحتی می توانیم از شر آن ها خلاص شویم. در این قسمت از اول فارس قصد داریم اشتباهاتی را به شما معرفی کنیم که شاید در مراقبت از موهایتان مرتکب می شوید؛ پس با ما همراه باشید. ۱-فرق موهایتان همیشه یک طرف […]
بیشتر بخوانید »