سلامت

بعد از مسمومیت غذایی چی باید بخوریم؟

علائم مسمومیت غذایی معمولاً در چند ساعت پس از مصرف غذای آلوده ظاهر می‌شوند و شامل تهوع، سرگیجه، استفراغ و اسهال است.

بیشتر بخوانید »

تاثیر شگفت انگیز افزودن عسل به ماست برای سلامت روده

نتایج تحقیقات جدید نشان داده است که افزودن یک قاشق غذاخوری عسل به یک کاسه ماست به زنده ماندن پروبیوتیک‌های…

بیشتر بخوانید »

۸ ماده غذایی که باعث خنک شدن بدن می شوند

در گرمای تابستان با مصرف برخی از مواد غذایی می توانیم بدن خود را تا حدی خنک نگهداری داریم.

بیشتر بخوانید »

عصاره زعفران اضطراب ذهنی، استرس و احساسات افسردگی را بهبود می‌بخشد

عصاره زعفران، علائم افسردگی تحت بالینی را در افراد سالم بهبود می‌بخشد و ممکن است به افزایش انعطاف‌پذیری در برابر…

بیشتر بخوانید »

اشتباهات رایجی که هنگام نوشیدن چای مرتکب می شوید!

چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در ایران است که هواداران بسیاری دارد.

بیشتر بخوانید »

عوارض خطرناک تمیز نکردن ایرپاد برای گوش ها

تمیزی ایرپادها برای سلامت گوش ها بسیار از اهمیت بالایی برخورددار است.

بیشتر بخوانید »

علت ناگهانی از خواب شبانه پریدن چیست؟

از خواب پریدن و یا بیدار شدن ناگهانی از خواب می تواند باعث ترس و اثر منفی بر روی سیستم…

بیشتر بخوانید »

زدن کرم ضد آفتاب به این ۸ قسمت بدن الزامی است

در دنیای امروز، با افزایش آگاهی از مضرات اشعه‌های مضر خورشید، استفاده از کرم ضد آفتاب به یک ضرورت تبدیل…

بیشتر بخوانید »

۲۴ اشتباه خطرناک در قبل و بعد غذا خوردن که باید بدانید!

اشتباهات بسیاری در قبل و بعد از غذا خوردن وجود دارد که شاید متوجه انجام آنها نشویم.

بیشتر بخوانید »

این قرص ها را نباید نصف کنید

در صورتی که پزشک تان اجازه نصف کردن قرص را داده است که می توانید آنها را نصف کنید، در…

بیشتر بخوانید »