سلامت
-
عصاره زعفران اضطراب ذهنی، استرس و احساسات افسردگی را بهبود می‌بخشد
عصاره زعفران، علائم افسردگی تحت بالینی را در افراد سالم بهبود می‌بخشد و ممکن است به افزایش انعطاف‌پذیری در برابر…
بیشتر بخوانید » -
پژوهشگران می گویند راه رفتن با پای برهنه برای پاها مفید است
اگرچه نتایج تحقیقات درباره حرکت با پای برهنه امیدوار کننده است، اما زود است که کفش‌هایتان را دور بیندازیداکثر کفش‌های…
بیشتر بخوانید » -
مزایای باورنکردنی استفاده از روبالشتی ابریشمی برای پوست و مو
استفاده از روبالشتی ابریشمی نه‌تنها به خواب راحت‌تر کمک می‌کند، بلکه فواید زیادی برای سلامت پوست و مو نیز به…
بیشتر بخوانید » -
اشتباهات رایجی که هنگام نوشیدن چای مرتکب می شوید!
چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در ایران است که هواداران بسیاری دارد.
بیشتر بخوانید » -
عوارض خطرناک تمیز نکردن ایرپاد برای گوش ها
تمیزی ایرپادها برای سلامت گوش ها بسیار از اهمیت بالایی برخورددار است.
بیشتر بخوانید » -
علت ناگهانی از خواب شبانه پریدن چیست؟
از خواب پریدن و یا بیدار شدن ناگهانی از خواب می تواند باعث ترس و اثر منفی بر روی سیستم…
بیشتر بخوانید » -
۳ استان شمالی و ۴ استان جنوبی در خطر افزایش پشه آئدس
فعالیت پشه آئدس با خنک‌تر شدن هوا بیشتر می‌شود و شاید بتوان گفت با خنک شدن هوا کانون‌های اپیدمی محلی…
بیشتر بخوانید » -
سفارش ۲ روانشناس مشهور به «زن و شوهرها» برای افزایش صمیمیت
تمرین صمیمیت؛ زوج‌ها حداقل روزی چند ثانیه باید یکدیگر را ببوسند یا در آغوش بگیرند؟
بیشتر بخوانید » -
زدن کرم ضد آفتاب به این ۸ قسمت بدن الزامی است
در دنیای امروز، با افزایش آگاهی از مضرات اشعه‌های مضر خورشید، استفاده از کرم ضد آفتاب به یک ضرورت تبدیل…
بیشتر بخوانید » -
۲۴ اشتباه خطرناک در قبل و بعد غذا خوردن که باید بدانید!
اشتباهات بسیاری در قبل و بعد از غذا خوردن وجود دارد که شاید متوجه انجام آنها نشویم.
بیشتر بخوانید » -
این قرص ها را نباید نصف کنید
در صورتی که پزشک تان اجازه نصف کردن قرص را داده است که می توانید آنها را نصف کنید، در…
بیشتر بخوانید » -
خوردن مولتی‌ویتامین تاثیری بر طول عمر ندارد
در حالی‌که مزایا و معایب مصرف منظم مولتی‌ویتامین‌ها هنوز نامشخص است ولی ممکن است برای برخی از گروه‌ها که کمبودهای…
بیشتر بخوانید » -
پنج نکته درباره مصرف بستنی که هر ایرانی باید بداند
بستنی از تنقلات محبوب همه اقشار بخصوص کودکان است که بازار خرید و مصرف آن در تابستان اوج می‌گیرد؛ بستنی…
بیشتر بخوانید » -
۱۵ اشتباه رایج در مصرف دارو که هرگز نباید مرتکب شوید!
اگر دارویی اشتباه مصرف شود هر چقدر که آن دارو بی خطر باشد اما می تواند عوارض جبران ناپذیری برای…
بیشتر بخوانید » -
این ۷ کار روزانه عامل کمردرد شما هستند
این هفت عادت روزمره عامل کمردرد شماست.باید توجه داشت که عادت‌های روزمره می‌تواند منجر به درد مزمن در عضلات پشت…
بیشتر بخوانید »