سبک زندگی
سبک زندگی|راهنمای جامع برای زندگی مدرن و آگاهانه
بخش سبک زندگی، راهنمای جامع شما برای ارتقاء کیفیت زندگی است. ما به شما کمک میکنیم تا با انتخابهای هوشمندانه و آگاهانه، در مسیر دستیابی به یک زندگی متعادل و رضایتبخش قدم بردارید. از تغذیه سالم و تناسب اندام گرفته تا توسعه فردی و مدیریت زمان، محتوای بهروز و کاربردی ما شما را همراهی میکند. این بخش شامل موضوعات متنوعی است که تمامی جنبههای لایفاستایل شما را پوشش میدهد: از سلامت و تندرستی که به تغذیه، ورزش و سلامت روان میپردازد، تا خانه و خانواده با ایدههایی برای ایجاد فضایی آرام و روابط بهتر. در بخش مد و زیبایی، با ترندها و نکات استایل شخصی آشنا میشوید و در قسمت شغل و موفقیت، مهارتهای کاری خود را توسعه میدهید. همچنین برای غنیتر شدن زندگی، فرهنگ و سرگرمی و برای تجربههای جدید، سفر و ماجراجویی را به شما پیشنهاد میدهیم. ما باور داریم که یک سبک زندگی سالم و آگاهانه، کلید رسیدن به شادی و موفقیت پایدار است. با ما همراه باشید تا هر روز به سوی بهترین نسخه از خودتان گام بردارید.
-
۷ راز یک چرت زدن عالی که کارشناسان خواب میگویند
چرت زدن به قصد استراحت بسیار مفیدتر از تحت فشار قرار دادن خودتان برای خواب است.
بیشتر بخوانید » -
چطور بفهمیم سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا کرونا گرفته ایم ؟
چالش سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کووید۱۹ این است که علائم این عفونتها، شباهت زیادی با هم دارند.
بیشتر بخوانید » -
آموزش کاشت هسته خرمالو در گلدان و باغچه
خرمالو یکی از میوههای خوشمزه و زیبای پاییز است که با رنگ نارنجی و درخشان خود، فضای زیبای به تزیین ظرف و…
بیشتر بخوانید » -
۳ ترفند جادویی خانه داری که حتما به کارتان می آید
معمولا برخی خانم ها در امور خانه داری در برخی بخش ها به مشکل بر می خورند که با دانستن…
بیشتر بخوانید » -
بهبود خواب کودکان تنها با چند راهکار ساده
خواب کافی و مناسب بر روی رشد کودکان تاثیر زیادی دارد چرا که بدن آنها در حال رشد و تغییر…
بیشتر بخوانید » -
۱۵ نکته طلایی برای جلوگیری از رنگ پس دادن لباس در ماشین لباسشویی
غم بزرگ و لحظات دردناکی است که لباسی را یکبار بپوشید و بعد از شستن ببینید که رنگ پس داده…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه جیب تاجر با مرغ و نان تست ، فینگرفود مجلسی عربی
جیب تاجر یک غذای عربی است که با مواد اولیه مختلفی مثل گوشت چرخ کرده یا مرغ و ... قابل…
بیشتر بخوانید » -
عوارض جدی و مرگبار آنفلوانزا/ تزریق واکسن آنفلوآنزا برای چه کسانی ضروری است؟
بر خلاف باور عمومی آنفلوآنزا بیماری جدی است که میتواند عوارض خطرناکی داشته باشد، اظهار کرد: آنفلوآنزا به طور معمول…
بیشتر بخوانید » -
سندرم مثانه خجالتی و توالت نرفتن در مکانهای عمومی
این سندرم به صورت یک انسداد بدنی بروز میکند و در حین آن بدن نمیتواند عضلات کف لگن را به…
بیشتر بخوانید » -
چگونگی پرورش و نگهداری گل رز در باغچه خانگی
گل رز یکی از پرطرفدار ترین و زیباترین گل های جهان است که هرکسی از داشتن آن لذت می برد.
بیشتر بخوانید » -
خصوصیات اخلاقی مردان و زنان متولد مهر ماه
برج میزان تنها ماهی در منطقه البروج است که با علامتی بیجان مشخص شده است، چون علامت تمام برجهای دیگر…
بیشتر بخوانید » -
پوشیدن کفش پاشنه بلند چه بلایی بر سرمان می آورد؟
تازه ترین تحقیقات دانشمندان در رابطه با عوارض و خطرات استفاده از کفش پاشنه بلند ثابت کرد که زنان علاقه…
بیشتر بخوانید » -
شستشو صحیح فلاسک با چند روش کاربردی
دانستن اصول تمیز کردن فلاسک برای هر فردی، خصوصا طبیعتگردان ضروری است.
بیشتر بخوانید » -
روش های اصولی برای تمیز و استریل کردن آشپزخانه
همه خانم ها به تمیز بودن آشپزخانه اهمیت زیادی می دهند و وسایل آشپزخانه را تمیز می کنند.
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه دست پیچ کلم لبنانی با گوشت چرخ کرده
یکی از غذاهای خوشمزه و اصیل لبنانی دست پیچ کلم است که حتما یکبار هم که شده باید امتحانش کنید.
بیشتر بخوانید »