سبک زندگی
-
افزایش نرخ طلاق در سالمندان: پدیدهای نگرانکننده در ایران
به گزارش اول فارس ، سید جواد حسینی رئیس سازمان بهزیستی در افتتاحیه کارگاه بینالمللی تدوین نظام جامع آموزش مراقبین رسمی سالمندان در دانشگاه علوم پزشکی ایران، با اشاره به رشد شتابان جمعیت سالمندی در کشور عنوان کرد: ما با یک تأخیر ساختاری در ارائه خدمات به سالمندان مواجههایم که متناسب با نرخ رشد جمعیتی […]
بیشتر بخوانید » -
راز خوشمزگی خورشت کنگر شیرازی ها چیست؟
این غذای خوشمزه و پرخاصیت در مناطق مختلف کشورمان به شکل متفاوتی تهیه میشود،مثلاً برخی خورش کنگر را مانند خورشت قیمه با لپه و رب تهیه کرده و برخی دیگر مانند خورشت قورمه سبزی با انواع سبزیهای معطر و بدون رب تهیه میکنند. اگر شما هم از طرفداران این خورشت سنتی هستید و در این […]
بیشتر بخوانید » -
۱۲ تکنیک پولی که دانستن آن برای همه واجب است
برای کمک به پیشگیری از این مشکلات، در این قسمت از اول فارس نکات و ترفند هایی را با هم بررسی می کنیم که می توانند کمک تان کنند تا در هر سنی بهترین شرایط مالی را داشته باشید، پس با همراه باشید. ۱-برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران؛ خرید نکنید وقت تان را با خرید چیز […]
بیشتر بخوانید » -
تجهیز درمانگاه شهید مطهری شیراز به پیشرفتهترین دستگاه چشمپزشکی جهان
به گزارش اول فارس ، روابط عمومی ، مدیر مجتمع درمانگاهی تخصصی و فوق تخصصی امام رضا(ع) و شهید مطهری اعلام این خبر گفت: با هدف توسعه امر خدمت رسانی به مراجعان، یک دستگاه پیشرفته و به روز چشم پزشکی در تشخیص و تصویربرداری قرینه چشم، در چرخه خدمت رسانی به مراجعان در بخش چشم […]
بیشتر بخوانید » -
روزانه ۱۰هزار قدم فراموش کنید ؛«پیاده روی ژاپنی» کنید
به گزارش اول فارس، انلی مای هلث نوشت؛ فراموش کنید قدمشماریهای یکنواخت و هدف روزانه ۱۰هزار قدم را. در میان انبوهی از ترندهای مربوط به سلامت و تندرستی، «پیادهروی ژاپنی» بهخاطر اثربخشی شگفتانگیز و سادگیاش مورد توجه قرار گرفته است. اما دقیقاً چیست و آیا واقعاً ارزش دارد که آن را وارد برنامه سلامت خود […]
بیشتر بخوانید » -
۵ اشتباه رایجی که هنگام تمیز کردن کاشی و سرامیک خانه مرتکب می شوید
در این قسمت از اول فارس لیستی از اشتباهاتی که ممکن است شما هنگام پاک کردن سرامیک ها انجام دهید؛ عنوان کرده ایم که به سادگی قابل رفع هستند. ۱- خوب جارو نکردن قبل از پاک کردن سطح سرامیک ها باید خوب روی آن ها را جارو کنید تا گرد و غبار باقی نماند. اگر […]
بیشتر بخوانید » -
تاثیری که فشار خون بالا روی احساسات و عواطف ما می گذارد!
عدد دوم، که فشار خون دیاستولیک یا حداقل نامیده میشود، فشار خون را هنگام استراحت قلب بین ضربانها اندازهگیری میکند. بسیاری از بررسیها بر فشار خون سیستولیک یا حداکثر تمرکز دارند، اما اکنون محققان توجه بیشتری به فشار خون دیاستولیک یا حاقل دارند. به طرز شگفتآوری، این عدد پایینتر فشار خون ممکن است با برخی […]
بیشتر بخوانید » -
خرد کردن پیاز بدون سوزاندن چشم و اشک ریختن با یک راه حل علمی
سانگهوان جونگ و همکارانش در دانشگاه کرنل در نیویورک، با استفاده از دوربینهای با سرعتبالا، پاشش مواد شیمیایی حاصل از برش پیازهای قهوهای را با تیغههایی با ضخامتهای متفاوت و در سرعتهای مختلف بررسی کردند. جونگ و تیمش با استفاده از گیوتین مجهز به تیغه نازک فولادی که از بالا رها میشد، یکچهارم پیازی را […]
بیشتر بخوانید » -
گردو پلو مجلسی با گوشت چرخ کرده غذای خوشمزه و محبوب شهرکرد
مواد اولیه برنج: ۳ پیمانه پیاز: ۳ عدد گوشت چرخ کرده: ۲۵۰ گرم گردو :۱۵۰ گرم زرشک :۵۰ گرم کشمش :۱۰۰ گرم نمک:۱ قاشق چایخوری زردچوبه :۱.۲ قاشق چایخوری فلفل سیاه: ۱.۴ قاشق چایخوری رب گوجه فرنگی :۱ قاشق سوپخوری زعفران دم کرده: ۲ قاشق سوپخوری روغن مایع :۳ قاشق سوپخوری طرز تهیه گردو پلو […]
بیشتر بخوانید » -
آنچه هر زن یا مردی باید درباره اسمگما بدانند
به گزارش اول فارس ، اسمگما (Smegma) واژهای است که شاید برای بسیاری ناآشنا باشد، اما در واقعیت یک پدیده کاملاً طبیعی است که میتواند در ناحیه تناسلی مردان و زنان رخ دهد. عدم آگاهی در مورد اسمگما میتواند منجر به نگرانیهای بیمورد، یا از سوی دیگر، بیتوجهی به بهداشت فردی شود که هر دو […]
بیشتر بخوانید » -
راز خوشمزه شدن کله پاچه طباخی ها چست؟
بیشتر ایرانی ها عاشق خوردن کله پاچه در وعده صبحانه هستند، به همین خاطر کله پاچه را از شب قبل بار گذاشته تا بتوانند به عنوان صبحانه سرو کنند. اگر کلهپاچه در لیست غذاهای محبوبتان قرار دارد اما راز خوشمزه شدنش را نمی دانید و به همین خاطر در صورت هوس کردن کله پاچه صبح […]
بیشتر بخوانید » -
ادویه پرکاربردی که با برخی داروها تداخل ایجاد می کند
مطالعهای جدید هشدار میدهد مصرف دارچین، بهرغم شهرت آن بهعنوان ادویهای خوشطعم و با خواص سلامتی، ممکن است برای برخی افراد بهویژه بیماران مبتلا به بیماریهای مزمن خطراتی به همراه داشته باشد. این ادویه پرکاربرد میتواند با برخی داروها تداخل ایجاد کند و در نتیجه اثربخشی آنها را کاهش دهد. دارچین یکی از ادویههای محبوب […]
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه نخود فرنگی پلو دلپذیر با مرغ و گوشت
پلوهای مخلوط بسیار محبوب هستند و با مواد اولیهی مختلف تهیه میشوند. از انواع سبزیجات گرفته تا حبوبات و گوشتها، هر یک از این مواد میتوانند در کنار برنج به یک غذای لذیذ تبدیل شوند. نخود فرنگی پلو یک نوع پلوی مخلوط است که میتوان آن را به تنهایی یا همراه گوشت سرو کرد. […]
بیشتر بخوانید » -
مصرف زیاد دارچین میتواند داروهایتان را بیاثر کند
به گزارش اول فارس به نقل از واشنگتن پست، این مطالعه به بررسی چگونگی تأثیر دارچین و ترکیبات کلیدی آن بر نحوه پردازش داروها توسط بدن پرداخته است. در حالی که مقادیر کم دارچین میتواند فوایدی برای سلامتی داشته باشد، محققان میگویند که استفاده بیش از حد یا در مقادیر زیاد ممکن است منجر به تداخلات دارویی […]
بیشتر بخوانید » -
آموزش طرز تهیه خورش اسفناج قالی غذای گیاهی خوشمزه و اقتصادی
خورش اسفناج قالی، خورش محلی گیاهی و اقتصادی شمال ایران، بدون گوشت قرمز یا مرغ تهیه میشود و طعم اصیل ایرانی را برای علاقهمندان به غذاهای سالم و سنتی به ارمغان میآورد.
بیشتر بخوانید »