سبک زندگی
-
حمایت مالی از والدین در دوران سالمندی؛ از «تعهد اخلاقی» تا «سرمایهگذاری استراتژیک»
در دنیای مدرن امروز که ساختارهای سنتی خانواده دستخوش تغییر شده و فشارهای اقتصادی بر تمام اقشار جامعه سایه افکنده است، موضوع «حمایت مالی از والدین» به یکی از پیچیدهترین و در عین حال حیاتیترین مباحث اجتماعی تبدیل شده است. در بسیاری از فرهنگها، از جمله فرهنگ غنی ایرانی، مراقبت از والدین در کهنسالی نه تنها یک وظیفه، بلکه نشانی از بلوغ اجتماعی و شرافت انسانی است. اما این پدیده فراتر از یک انتقال وجه ساده است؛ این یک پیمان نانوشته اخلاقی، یک ابزار برای انضباط مالی شخصی و یک استراتژی برای حفظ انسجام کانون خانواده است. این گزارش جامع، به واکاوی لایههای پنهان این موضوع میپردازد و نشان میدهد که چگونه کمک به والدین، در واقع کمک به آینده و روانِ خودِ ماست.
بیشتر بخوانید » -
کدام گروه خونی بیشتر مستعد بیماری است؟
لید: گروه خونی فراتر از انتقال خون، نقش کلیدی در پیشآگهی بیماریها دارد؛ پژوهشها نشان میدهد از ریسک زوال عقل در گروه AB تا خطرات قلبی در سایر گروهها، همگی نیازمند سبک زندگی هدفمند هستند.
بیشتر بخوانید » -
اگر هر روز ماهی تُن بخورید، چه اتفاقی برای بدنتان میافتد؟
متخصصان تغذیه میگویند ماهی تُن سرشار از پروتئین، اسیدهای چرب امگا۳ و مجموعهای از ویتامینها و مواد معدنی است که از سلامت عمومی بدن محافظت میکنند
بیشتر بخوانید » -
بیماری تب دنگی را بشناسیم؛ از پیشگیری تا نشانه ها
کارشناس بیماری های واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز با بیان اینکه بیماری تب دنگ در اثر پشههای «آئدس»، بهویژه «آئدس اجیپتی» و «آئدس آلبوپیکتوس»، انتشار مییابد، گفت: این پشهها با گزش از فرد آلوده به ویروس، آلوده شده، سپس با گزش فرد سالم ویروس وارد خون فرد میشود و پس از چند روز علائم بیماری آغاز می شود.
بیشتر بخوانید » -
چرا مصرف شبانهی ویتامین دی اشتباه است؟
زمان مصرف مکمل ویتامین دی از اهمیت بالایی برخوردار است و مصرف آن همراه شام یا درست قبل از خواب میتواند تولید هورمون ملاتونین را مختل کرده و باعث اختلال جدی در به خواب رفتن شما شود.
بیشتر بخوانید » -
هشدار رئیس اورژانس فارس نسبت به افزایش گازگرفتگی/ مسمومیت ۱۷۷ نفر و جانباختن ۳ تن از ابتدای مهرماه تاکنون
رئیس اورژانس پیشبیمارستانی فارس با اشاره به مسمومیت ۱۷۷ نفر و جانباختن ۳ تن از ابتدای مهرماه تاکنون، نسبت به افزایش حوادث ناشی از مونوکسید کربن هشدار داد. دکتر مسعود عابد ضمن تاکید بر ممنوعیت استفاده از وسایل غیر استاندارد مانند زغال و پیکنیک در محیطهای بسته، سرویس فنی تجهیزات گرمایشی و نصب هشداردهنده گاز را حیاتیترین اقدامات برای جلوگیری از تکرار حوادث تلخ سالهای گذشته دانست.
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه خورش تره؛ رقیب خوشعطر و طعم قورمهسبزی
اگر به دنبال تجربهای متفاوت از طعمهای اصیل ایرانی هستید، خورش تره کردی بهترین انتخاب برای گرم کردن محفل خانواده در روزهای سرد سال است. این غذای سنتی که نمادی از فرهنگ غنی کردستان است، با ترکیب تره تازه و گوشت لذیذ، نه تنها جایگزینی شایسته برای خورشهای همیشگی است، بلکه به دلیل خواص تغذیهای فراوان، بمب انرژی و سلامت محسوب میشود. در ادامه با طرز تهیه و فوتوفنهای جا افتادن این خورش لذیذ آشنا میشوید.
بیشتر بخوانید » -
رابطه جنسی میان زوجها سرعت بهبود زخمها را افزایش میدهد
پژوهشهای نوین نشان میدهد صمیمیت فیزیکی میان زوجها در ترکیب با ترشح هورمون اکسیتوسین، میتواند روند ترمیم زخمهای جسمی را تا ۱۲ درصد تسریع کند؛ یافتهای که نقش کلیدی تعاملات مثبت عاطفی را در تقویت سیستم بازسازی بدن تایید میکند.
بیشتر بخوانید » -
سمزدایی از رابطه؛ چهار الگوی رفتاری که ریشه زندگی مشترک را میخشکاند
روانشناس گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز کیفیت رابطه عاطفی زوجین را یکی از مهمترین فاکتور سلامت روان و جسم افراد عنوان کرد و گفت: شناخت الگوهای تخریبی ارتباطی میتواند از آسیبهای جدی به رابطه زوجین جلوگیری کند.
بیشتر بخوانید » -
بهرهبرداری از پیشرفتهترین دستگاه نویگیشن در مرکز آموزشی درمانی خلیلی شیراز
بهرهبرداری از پیشرفتهترین دستگاه نویگیشن در مرکز آموزشی درمانی خلیلی با حضور رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز
بیشتر بخوانید »
صبح امروز، چهارم دیماه ۱۴۰۴، با حضور رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز، یکی از پیشرفتهترین دستگاههای نویگیشن (سامانه راهبردی جراحی) در اتاق عمل مرکز آموزشی درمانی خلیلی به بهرهبرداری رسید. -
طرز تهیه رضا لقمه خانگی همراه با فوتوفنهای پیچاندن و تهیه سس مخصوص
رضا لقمه، فراتر از یک ساندویچ ساده، بخشی از هویت شکمگردی و خاطرات شبهای تهران است. این لقمههای کوچک اما پرانرژی که با نان داغ، کباب لولهای مخصوص و عطر خوش سماق شناخته میشوند، حالا راه خود را به آشپزخانههای خانگی باز کردهاند.
بیشتر بخوانید » -
ترمیم رابطه سرد یا خراب شده میان زن و شوهر|برگرداندن عشق از دست رفته
ترمیم روابط سرد نیازمند توقف رفتارهای وابسته، پذیرش مسئولیت فردی و جایگزینی الگوهای تخریبگر با تکنیکهای روانشناسی است تا با بازسازی عزتنفس، اشتیاق و صمیمیت دوباره به فضای زندگی مشترک بازگردد.
بیشتر بخوانید » -
با تصور شخص دیگر در رابطه زناشویی چه کنیم؟
رابطه جنسی در نظام خانواده، فراتر از یک نیاز بیولوژیک، به عنوان ستون صمیمیت و تداومبخش پیوند عاطفی میان زوجین شناخته میشود. با این حال، یکی از چالشهای پنهان و آسیبزایی که برخی زوجین با آن دست به گریبان هستند، پدیده «تصور شخص دیگر در حین رابطه با همسر» است. این موضوع که در متون […]
بیشتر بخوانید » -
نوشیدن آب زیاد باعث تشنج، کما و مرگ میشود
نوشیدن بیش از حد و سریع آب میتواند با برهم زدن تعادل الکترولیتها، منجر به مسمومیت با آب و تورم سلولهای مغزی شود؛ وضعیتی خطرناک که علائمی همچون سردرد، تهوع و در موارد شدید، تشنج یا کما دارد.
بیشتر بخوانید » -
چرا بزرگ شدن شکم برای قلب مردان خطرناکتر از زنان است؟
تحقیقات جدید نشان میدهد چربی شکمی در مردان بیش از شاخص توده بدنی، باعث ضخیم شدن عضله و کوچک شدن حفرههای قلب میشود؛ تغییری ساختاری که با اختلال در پمپاژ خون، خطر نارسایی قلبی را بهشدت افزایش میدهد.
بیشتر بخوانید »