فواید روزه‌داری

هنگام روزه گرفتن چه اتفاقی در بدن رخ می‌دهد؟

ثابت‌شده است که روزه‌داری فواید زیادی برای سلامتی دارد، از کاهش وزن گرفته تا عملکرد بهتر مغز. ازنظر علمی شواهد…