ویتامین
-
این ۳ خوردنی بمب ویتامین محسوب می‌شوند
شاید شنیده باشید که ویتامین D در محافظت از سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از جدی شدن بیماری‌هایی مانند کرونا…
بیشتر بخوانید » -
ویتامینهای ضروری برای مردان در سنین مخلف
استفاده از مکمل های مولتی ویتامین و مواد معدنی برای جوانانی که با کمبود برخی مواد مغذی در رژیم غذایی…
بیشتر بخوانید » -
خوراکی‌هایی برای تقویت اعصاب و روان
همان طور که کمبود ویتامین‌ها و املاح معدنی بر قسمت‌های مختلف جسم تاثیرگذار است، سلامت روان را هم تحت تاثیر…
بیشتر بخوانید » -
کمبود این ویتامین‌ها باعث ضعف اعصاب می‌شوند
اخبار سلامت نشان میدهد، کمبود ویتامین‌ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم عصبی می‌شوند که در این پنج شنبه…
بیشتر بخوانید » -
این هشدارها از سوی بدن را جدی بگیرید| کمبود ویتامین
یکی از عجیب‌ترین ویژگی‌هایی که باعث می‌شود بدن انسان همانند یک سیستم منظم و پیشرفته عمل کند، نشانه‌هایی است که…
بیشتر بخوانید »