کاهش وزن
-
خبر اول
۱۳ ترکیب غذایی که باعث سریعتر لاغر شدن شما می شوند
آیا برای به دست آوردن آن بدن زیبا و خوش تراش، رژیم خود را تغییر می‌دهید؟ آیا می‌دانید ترکیب مواد…
بیشتر بخوانید » -
خبر اول
۱۸ تغییر کوچک که به کاهش وزن شما کمک می‌کنند
زمانی که به میزان کافی آب نمی نوشید، بدن ممکن است احساس تشنگی را با گرسنگی اشتباه بگیرد. افزایش آب…
بیشتر بخوانید » -
خبر اول
خطرناک‌ترین مواد شیمیایی چاق کننده که از آنها خبر ندارید
اول فارس| کاهش وزن: تحقیقات ثابت کرده بعضی از ترکیبات شیمیایی خاص که در مواد غذایی وجود دارند (حتی در…
بیشتر بخوانید » -
خبر اول
۱۸ روش ساده و اعجاب انگیز برای آب کردن چربی های شکم
چربی شکم علاوه بر اینکه ظاهر زیبایی ندارد، برای سلامتی بدن هم مضر است. این نوع چربی، عامل خطر (ریسک…
بیشتر بخوانید » -
محیط زیست
خواص شگفت انگیز میوه و برگ درخت کُنار یا سِدر
به گزارش اول فارس ، درخت همیشه سبز کُنار یا سدر یکی از گیاهان بومی مناطق گرمسیر آفریقا و آسیاست…
بیشتر بخوانید » -
خبر اول
هرآنچه در باره رژیم غذایی فیبر یا F factor باید بدانید
درباره رژیم فیبر یا F factor چیزی شنیده‌اید؟ این رژیم سه وعده غذایی و یک میان‌وعده دارد. اگر به‌دنبال تناسب اندام مداوم…
بیشتر بخوانید » -
خبرهای اجتماعی
خواص بی نظیر تخم کتان برای لاغری و پوست؛ طرز مصرف تخم کتان
نزدیک به ۶۰۰۰ سال است که تخم کتان به‌عنوان یک ماده‌ی غذایی در جهان مصرف می‌شود. تخم کتان خواص اعجاب‌انگیزی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار جهان
۳۴ غذای چربی‌سوز برای لاغری سریع و آسان
مصرف بعضی از مواد غذایی می‌تواند به چربی‌سوزی کمک کند. شما می‌توانید با اضافه کردن بهترین…
بیشتر بخوانید » -
خبر اول
تاثیر آب کرفس بر لاغری و کاهش سریع وزن بدن
اول فارس | رژیم غذایی لاغری: اطراف ما با گزینه‌های زیادی برای لاغری شکم و کاهش وزن پر شده است.…
بیشتر بخوانید » -
خبر اول
با مصرف این ادویه سه برابر روش‌های دیگر وزن کم می‌کنید
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای سرعت بخشیدن به کاهش وزن و کاهش سطح…
بیشتر بخوانید » -
علم و تکنولوژی
اگر با رژیم غذایی وزن تان کاهش نمی یابد این ۸ روش را امتحان کنید!
به گزارش گروه سلامت اول فارس ، یکی از دلایلی که کاهش وزن را به کاری سخت تبدیل می‌کند، اثر…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
با این رژیم غذایی در هفت روز ۵ کیلو لاغر شوید
غذا‌های حاوی کربوهیدرات کمتری بخورید.کربوهیدارت‌ها در نان، شیرینی، برنج و ماکارونی یافت می‌شود. به گزارش اول فارس نقل از الیوم…
بیشتر بخوانید » -
با این میوه چربی‌های شکم را آب کنید
به گزارش اول فارس، مطالعات اخیر دانشمندان نشان می‌دهد افراد برای کاهش وزن و آب کردن چربی‌های دور شکم می‌توانند…
بیشتر بخوانید » -
آیا می توان با رژیم غذایی گیاهی لاغر شد؟
“بهترین راه این است که برای کاهش وزن به انتخاب‌های سالم رو بیاورید. بله، غذای کامل و سالم و رژیم…
بیشتر بخوانید » -
علم و تکنولوژی
۱۲ خوراکی عالی برای داشتن شکمی صاف
به گزارش گروه سلامت اول فارس، اگر فکر می کنید باید تمام کربوهیدرات ها را از زندگی خود حذف کرده و یک…
بیشتر بخوانید »
