میوه و اب میوه ها همیشه بخشی جدا نشدنی از یک رژیم غذایی سالم هستند و برای سلامت بدن بسیار ضروری هستند.برخی از افراد ترجیح می دهند که به جای خوردن میوه آب آن را بنوشند.در ادامه می خواهیم به شما خواص باورنکردنی و فوق العاده آب آلبالو را معرفی کنیم پس تا انتهای این […]
بیشتر بخوانید »
به گزارش اول فارس، زمانی که فشار خون کنترل نشود، میتواند در بدن انسان باعث عوارضی مانند بیماری قلبی و سکته مغزی شود. رژیم غذایی در کنترل فشارخون تاثیر به سزایی دارد و آلبالو می تواند فشارخون بالا را کاهش دهد یکی از اولین خطوط دفاعی شما در برابر فشار خون بالا، رژیم غذایی است. به […]
بیشتر بخوانید »