آسان - اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس

  • ۳۱ روش تغییر دکوراسیون ارزان ، آسان و رایگان خانه برای سال نو

    اسفند هر سال وقت خانه تکانی است. تمیز کردن گوشه و کنار خانه، سر زدن به فراموش شده‌ترین قسمت‌های انباری و تغییر دکوارسیون خانه از کارهایی است که در طول خانه تکانی انجام می‌شود. گاهی اوقات این تغییرات ارزان نیستند و هزینه‌های گزافی روی دست شما می‌گذارند. البته اگر کمی حوصله و سلیقه به خرج […]

  • طول عمر زیاد با ۵ عادت بسیار آسان

    به گزارش اول فارس ، بسیاری از مردم بر این باورند که که امید به زندگی و طول عمر تا حد زیادی توسط ژنتیک تعیین می‌شود؛ در حالی که ژن‌ها نقش بسیار کوچکتری در این مورد دارند و به نظر می‌رسد عوامل محیطی مانند رژیم غذایی و شیوه زندگی عامل کلیدی برای افزایش طول عمر محسوب می‌شوند؛ در ادامه ۵ […]