اختلالات خواب
-
سلامت
توصیه‌های یک متخصص خواب و بیهوشی که چگونه از بی خوابی شبانه رها شویم؟
فلوشیپ خواب و متخصص بیهوشی گفت: مصرف خودسرانه و بدون مشورت پزشک داروهای خواب آور منجر به اعتیاد دارویی می‌شوند.
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد ؟ چگونه این عادت را ترک کرد؟
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم…
بیشتر بخوانید » -
خبر اول
آنچه باید در باره اختلال خواب ، انواع و روش درمان آن بدانید
اختلالات خواب، به گروهی از شرایط گفته می‌شود که بر توانایی منظم خوابیدن فرد، تاثیر می‌گذارد و مانع از داشتن…
بیشتر بخوانید »