افکار

  • چگونه با افکار منفی و بد خود مقابله کنیم؟

    چگونه با افکار منفی و بد خود مقابله کنیم؟

    امروزه از بین بردن افکار منفی یک راهکار الزامی برای افراد جامعه می‌باشد و این امر اتفاقی نیست که بخودی خود انجام پذیرد.

    بیشتر بخوانید »
  • ۶ نشانه که نگاه پوچ درباره خود مثل بختک روی زندگی تان افتاده

    ۶ نشانه که نگاه پوچ درباره خود مثل بختک روی زندگی تان افتاده

    منظور  این نیست که هیچ‌کدام از ما لحظاتی از عمر خود را با ناامیدی و اضطراب نگذرانده‌ایم و همیشه سرخوش و سرمست بوده‌ایم، اما یک فرد مثبت‌اندیش هرگز اجازه نخواهد داد که افکار منفی و پوچ مانند بختک بر زندگی‌اش سایه بیندازند. بد نیست بدانید هریک از ما به‌ازای هر فکر منفی، چهار فکر مثبت […]

    بیشتر بخوانید »
  • ثروتمندترین فرد جهان چه افکاری دارد؟

    ثروتمندترین فرد جهان چه افکاری دارد؟

    به گزارش اول فارس ، جفری پرستون بِیْزوس(زادهٔ ۱۲ ژانویهٔ ۱۹۶۴) صاحب رسانه، کارآفرین و سرمایه‌گذار اهل آمریکا در زمینهٔ اینترنت، و نیز مدیرعامل و مؤسس شرکت آمازون، بزرگترین شرکت خرده‌فروشی آنلاین در جهان است. در تاریخ ۶ مارس ۲۰۱۸، بیزوس ، با ۱۱۲ میلیارد دلار دارایی ثبت‌شده، از بیل گیتس پیشی گرفت و به عنوان ثروتمندترین فرد جهان شناخته شد. فوربز در ۲۶ اگوست ۲۰۲۰ اعلام کرد: بیزوس با ۲۰۵ […]

    بیشتر بخوانید »
  • ۳ تکنیک برای رهایی از افکار مزاحمِ دوران قرنطینه

    می‌توان از تکنیک‌هایی بهره گرفت که کمک می‌کنند تا بتوانیم بر افکار سرگردان و مکالمات ذهنی فایق آییم و آسایش خود را بازیابیم. اول فارس:  «در خانه ماندن سخت است. اغلب ما روزانه مشغولیت کاری داشته‌ایم که حواس ما را به خود جلب می‌کرده‌اند. حالا که این روزها مجبوریم در خانه بمانیم و آنها نیستند، […]

    بیشتر بخوانید »
  • روش متوقف کردن «مکالمه ذهنی» برای زندگی در «لحظه حال»

    ما هیچوقت در زمان حال نیستیم و به همین خاطر از زمان حال و در واقع از زندگی، لذت نخواهیم برد. اول فارس| مهارت زندگی:  فکر می کنید کدام یک از کارها مهمتر است؟  غذا خوردن، خوابیدن ، کار کردن، فراغت، شستن ظرف ها، جارو زدن، کتاب خواندن فیلم دیدن، …. ؟  هیچ عملی بر […]

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا