افکار - اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس
-
چگونه با افکار منفی و بد خود مقابله کنیم؟
امروزه از بین بردن افکار منفی یک راهکار الزامی برای افراد جامعه می‌باشد و این امر اتفاقی نیست که بخودی خود انجام پذیرد.
-
۶ نشانه که نگاه پوچ درباره خود مثل بختک روی زندگی تان افتاده
منظور این نیست که هیچ‌کدام از ما لحظاتی از عمر خود را با ناامیدی و اضطراب نگذرانده‌ایم و همیشه سرخوش و سرمست بوده‌ایم، اما یک فرد مثبت‌اندیش هرگز اجازه نخواهد داد که افکار منفی و پوچ مانند بختک بر زندگی‌اش سایه بیندازند. بد نیست بدانید هریک از ما به‌ازای هر فکر منفی، چهار فکر مثبت […]
-
ثروتمندترین فرد جهان چه افکاری دارد؟
در طرز فکر بزوس، نترسیدن از ناکامی همتای تفکری صحیح در مورد پشیمانی قرار دارد بزوس نگاه خود به پشیمانی را در گفتگو با ماتیاس دوپفنیر، مدریر شرکت اکسل اسپرینگر آشکار کرد.
-
۳ تکنیک برای رهایی از افکار مزاحمِ دوران قرنطینه
می‌توان از تکنیک‌هایی بهره گرفت که کمک می‌کنند تا بتوانیم بر افکار سرگردان و مکالمات ذهنی فایق آییم و آسایش خود را بازیابیم. اول فارس: «در خانه ماندن سخت است. اغلب ما روزانه مشغولیت کاری داشته‌ایم که حواس ما را به خود جلب می‌کرده‌اند. حالا که این روزها مجبوریم در خانه بمانیم و آنها نیستند، […]
-
روش متوقف کردن «مکالمه ذهنی» برای زندگی در «لحظه حال»
ما هیچوقت در زمان حال نیستیم و به همین خاطر از زمان حال و در واقع از زندگی، لذت نخواهیم برد. اول فارس| مهارت زندگی: فکر می کنید کدام یک از کارها مهمتر است؟ غذا خوردن، خوابیدن ، کار کردن، فراغت، شستن ظرف ها، جارو زدن، کتاب خواندن فیلم دیدن، …. ؟ هیچ عملی بر […]