انرژی زا - اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس
-
طرز تهیه شربت آلوئه ورا خانگی خوشمزه و انرژی زا
گیاه آلوئه ورا خواص بیشماری دارد که اغلب برای شفاف سازی پوست از آن نام برده می شود. خواصی چون بالا بردن ایمنی و افزایش انرژی بدن از جمله خواص دیگر آلوئه ورا می باشد. از برگ های آلوئه ورا می توان مربا و کمپوت نیز تهیه نمود. با طرز تهیه شربت آلوئه ورا همراه […]
-
۴ روش مختلف تهیه شربت زعفران با گلاب، آبلیمو ، تخم شربتی و هل
طعم شربت زعفران برای ما ایرانی‌ها با هیچ نوشیدنی دیگری قابل مقایسه نیست. ترکیب عطر زعفران و لیمو ترش تازه و گلاب که می‌تواند خستگی یک روز گرم تابستانی را از تنتان بیرون کند.اما آیا می‌دانید طرز تهیه شربت زعفران به روش مجلسی چگونه است؟ شربت زعفرانی دو رنگ چطور آماده می‌شود؟ در این مقاله می‌توانید با طرز تهیه شربت […]
-
۲۴ سوپرفود شگفت انگیز برای افزایش قدرت بدنی شما
سوپرفودها حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی هستند و به شما در تقویت سلامتی و افزایش طول عمر کمک می‌کنند.
-
حقایقی جالب از روانشناسی رنگ زرد
بسیاری از افراد، رنگ زرد را به عنوان یک رنگ شاد و روشن می‌بینند. تبلیغات ممکن است از آن نه تنها برای جلب توجه، بلکه برای ایجاد احساس خوش حالی نیز استفاده کنند.
-
این غذاها استرس و اضطراب ایجاد می‌کنند
طبق اطلاعات انجمن بهداشت روان کانادا، ۵۰ درصد مردم تا رسیدن به سن ۴۰سالگی به یک مشکل اضطرابی مبتلا خواهند شد یا بیشتر. علاوه بر این، اختلالات اضطرابی ۵درصد از خانواده‌های کانادایی را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
-
۱۳ ماده غذایی عالی تقویت کننده انرژی روزانه بدن
قبل از اینکه به غذا‌های واقعی که می‌توانند انرژی بیشتری به شما بدهند نگاهی بیندازیم، بیایید مختصراً در مورد چگونگی دریافت انرژی بهینه صحبت کنیم. افرادی که در طول روز با انرژی هستند چند کار اساسی انجام می‌دهند!
-
۲ خوراکی که باعث تجمع چربی در بدن می‌شود
تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف قند با تجمع چربی در نواحی شکمی و اطراف قلب در ارتباط است. به گزارش اول فارس، دکتر “سو یان یی” یکی از پژوهشگران این تحقیق که در European Journal of Preventive Cardiology به چاپ رسیده است، می‌گوید: دریافت بیش از حد قند و شکر، باعث تبدیل مازاد آن، به […]
-
طرز تهیه‌ی چند نوشیدنی انرژی‌زا برای تقویت سیستم ایمنی بدن
نوشابه انرژی‌زا و نوشیدنی‌های انرژی‌زا مثل سوخت موشک عمل می‌کنند. این در حالی است که می‌توانید خودتان این نوشیدنی‌های انرژی‌زا را در خانه تهیه کنید تا از شر مقادیر بالای قند و کافئینی که معمولا در نوشابه‌های بازاری انرژی‌زا وجود دارد در امان باشید. اول فارس|تغذیه طبیعی : نوشابه انرژی‌زا و نوشیدنی‌های انرژی‌زا مثل سوخت […]