اوردوز
-
اگر این علائم را دارید دچار مسمومیت با ویتامین دی هستید
مسمومیت ویتامین دی یا «هایپرویتامینوسیس دی» حالتی خطرناک و شناخته شده است که در هنگام مصرف بیش از اندازه ویتامین دی رخ میدهد.این مسمومیت که تنها از طریق قرصهای مکمل این ویتامین ایجاد میشود، به رژیم غذایی افراد یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید بیارتباط است و به گفته پزشکان در حال تبدیل شدن به یک بیماری […]
بیشتر بخوانید » -
عوارض احتمالی مصرف بیش از ویتامین C چیست؟
ویتامین C بهوفور در میوهها و سبزیها وجود دارد و برای سلامتی لازم است. شما برای تولید کلاژن به ویتامین C نیاز دارید. ویتامین C یک پروتئین ساختاری است که از پوست و مفاصل شما حمایت کرده و مانند حفاظی در برابر عوارض سالخوردگی است. ضمناً، ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که به مبارزه […]
بیشتر بخوانید »