می‌شکنیم یا طاقت می‌آوریم؟ توصیه‌هایی برای مقاوم‌شدن و تاب‌آوری در زندگی ، چگونه در برابر مشکلات مقاوم شویم؟

زندگی بدون رنج وسختی عملاً غیر ممکن است. در حال حاضر ماه‌هاست که تمام مردم با گرفتاری‌های ناخوشایند همه‌گیری کرونا دست به گریبانند. اما در چنین شرایطی چه می توان کرد؟ می‌توان به بحران تسلیم شد و غرق در اندوه و ناامیدی از زندگی چشم پوشید یا آنکه با پذیرش واقعیتِ ناخوشایند فرصت‌های نهفته در […]