تعریق شبانه

علت تعریق شبانه چیست و چگونه از آن جلوگیری کنیم؟

این اتفاق ممکن است ناشی از عوامل ساده‌ای مانند پوشش نامناسب، تغذیه نامتعادل یا استرس باشد، اما اگر جدی گرفته نشود، می‌تواند موجب اختلال در خواب، خستگی روزانه و حتی کاهش اعتماد به نفس شود. علت تعریق شبانه چیست؟ یکی از عواملی که اغلب نادیده گرفته می‌شود اما نقش تعیین‌کننده‌ای در تعریق شبانه دارد، نوع […]