تلخی
-
ترکیبات تلخ باعث بهبود گوارش و کنترل قند خون میشوند
غذاها و عصارههای گیاهی تلخ شاید اولین انتخاب ما نباشند، اما علم و سنت دیرینه نشان میدهند که ترکیبات تلخ میتوانند حلقه مفقوده سبک زندگی سالم باشند. گیاهان تند و تلخ که باعث بهبود گوارش و تنظیم قند خون شده و با تحریک هورمونها به کاهش وزن کمک میکنند، دوباره به صحنه بازگشتهاند. این تلخیجات […]
بیشتر بخوانید »