تنهایی - اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس
-
تنهایی آنقدر‌ها هم برای سلامتی خطرناک نیست
جمعی از دانشمندان دانشگاه پزشکی گوانگژو و دانشگاه سان یات سن با انجام تحقیقاتی دریافتند که تنهایی آنقدر‌ها هم که فکر می‌کردند برای سلامتی خطرناک نیست.
-
۷ نشانه ای که می گوید باید برای مدتی در زندگی خود تنها باشید
صرف زمان منظم برای تنهایی فقط یک ترجیح شخصی نیست، بلکه یک نیاز اساسی برای سلامت روان و رفاه ماست.
-
فواید شگفت انگیز تنهایی و خلوت کردن با خود که باید بدانید
با اینکه فواید تنهایی و خلوت کردن با خود اغلب نادیده گرفته میشود، اما اختصاص دادن زمانی برای خودتان و انجام برخی کارها به تنهایی، به سلامت روحی و جسمی شما کمک می‌کند. اغلب تنهایی را نکوهش می‌کنند و از فضایل ارتباطات اجتماعی می‌گویند. کارشناسان معتقدند تعاملات اجتماعی می‌تواند مقاومت فرد را در مقابل استرس […]
-
چگونه از روزمرگی و تکراری بودن خلاص شویم؟
روزمرگی یا همان گذراندن روزهای تکراری امری خسته کننده است که به تنهایی و افسردگی منجر میشود. برای رهایی از روزمرگی و داشتن زندگی شاد باید این کارها را انجام دهید. چگونه از روزمرگی و تکراری بودن خلاص شویم؟ آیا شما نیز از آن دسته افرادی هستید که همه چیز در چشمتان تکراری […]
-
۱۵ دلیل برای افرادی که عاشق تنهایی هستند
افراد زیادی تنها بودن را دوست دارند؛ این در حالی است عده‌ای از تنهایی متنفر هستند و حاضرند برای وقت گذراندن با دیگران هر کاری که می‌توانند بکنند. اگر جزء دسته‌ی اول هستید، شاید برایتان این سؤال پیش آید که آیا لذت بردن از تنهایی یک موضوع طبیعی است؟ اگر جزء افرادی باشید که عاشق […]
-
این افراد دیگر دوستان شما نیستند
نشانه هایی وجود دارد که از عدم تمایل برخی از افراد به قطع ارتباط با شما خبر می دهند که دانستن آنها خالی از لطف نیست
-
حقایقی از یک بیماری که روح شما را نشانه می‌گیرد
به گفته‌ی فروید، افسردگی عصبانیت معطوف به درون است. اکثر ما با علائم افسردگی آشنا هستیم. برای مثال: احساس غم، خستگی، کمبود علاقه به انجام فعالیت‌های لذت‌بخش، و احساس تنهایی. اما احساساتی که معمولا با افسردگی همراه نیستند چه می‌شوند؟ به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، چندین مطالعه نشان […]
-
۷ عامل عجیب که باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شوند
برخی از عادت‌هایی که در سبک زندگی ما وجود دارند باعث تضعیف سیستم ایمنی می‌شوند. به گزارش اول فارس، همه می‌دانیم که سیستم ایمنی قوی یکی از عوامل مهم برای داشتن زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر است. مصرف روزانه ویتامین‌ها، خوردن غذا‌های مغذی و شستن مرتب دست‌ها برخی از رفتار‌هایی هستند که می‌توانند به شما در […]