جدول نسبت وزن به قد

جدول وزن ایده‌آل مردان و زنان بر اساس قد، جثه و سن

وزن دلخواه و ایده‌آل برای هر فرد مفهومی متفاوت دارد. اغلب اوقات وزن دلخواه می‌تواند برای سلامتی‌مان ضرر داشته باشد،…