حواس‌پرتی
-
سرگرمی
تکنیک‌های رفع خستگی راننده از نظر دکتر معصومه حاتمی فوق دکترای روانشناسی سلامت
در این گزارش دکتر معصومه حاتمی فوق دکترای روانشناسی سلامت می گوید: تمرین‌های تنفسی و تمرکز حین رانندگی می‌تواند…
بیشتر بخوانید » -
علمی
از انجام دادن این کار جلوی تلویزیون خودداری کنید
حواس‌پرتی همچنین تجربه حسی غذا خوردن را تغییر می‌دهد. مطالعات نشان می‌دهد که وقتی توجه ما تقسیم می‌شود، ممکن است…
بیشتر بخوانید »