خوابیدن روی زمین

  • خوابیدن روی زمین مضر است یا مفید؟ چه کسانی نباید روی زمین بخوابند؟
    24 دی 1400

    خوابیدن روی زمین مضر است یا مفید؟ چه کسانی نباید روی زمین بخوابند؟

    خوابیدن روی زمین سفت، با وجود داشتن یک تختخواب نرم شاید دیوانگی به نظر برسد. اما معلوم شده این کار شاید راحت نباشد اما برای سلامت ما بسیار مفید است. بهبود دستگاه ایمنی بدن، افزایش ظرفیت ریوی و کاهش کمر درد، تنها گوشه ای از فوایدی هستند که با خوابیدن روی زمین از آن ها […]

    بیشتر بخوانید »
  • 30 دی 1398

    با عوارض خوابیدن روی زمین آشنا شوید

    خوابیدن روی زمین می‌تواند باعث ایجاد کمر درد، ضعف عضلانی، سرگیجه و سردرد در سالمندان و حتی پیری زودرس، ایجاد چین‌وچروک و افتادگی اندام‌های بدن شود. به گزارش اول فارس، خوابیدن روی زمین می‌تواند باعث بروز برخی بیماری های گوناگون شود که فرد حتی فکر آن را هم نمی‌کند. بررسی‌ها نشان می‌دهند که شخص برای خوابیدن […]

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا