کاربردهای ماست و دارچین که تا کنون به گوش تان هم نخورده !

ماست مواد مغذی فراوانی دارد و یک منبع غنی از کلسیم است . این خوراکی همراه با ارگانیسم‌ های زنده و فعال بدن را برای جذب کلسیم کمک می‌کند . اسید فولیک ، اسید لاکتیک ، پتاسیم ، فسفر، ید و روی . فواید و خواص ماست برای سلامتی به حدی ارزشمند هستند که بسیاری از آدم‌های […]