خوردن - اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس
-
بهترین زمان برای خوردن انواع مواد غذایی از میوه تا قهوه
در این گزارش بهترین زمان برای خوردن انواع مواد غذایی از میوه تا قهوه را مطالعه می کنید
-
روش های عجیب خوردن هندوانه که فکرش را هم نمی‌کنید
در این مطلب می‌خواهیم ۲۲ روش جالب مصرف هندوانه را به شما آموزش دهیم. همچنین در این مطلب طرز تهیه‌ی سوپ گازپاچو و پودینگ هندوانه را هم یاد می‌گیرید.
-
پیش از خواب این مواد را بخورید
برای خواب راحت بدن شما باید به اندازه کافی ملاتونین ترشح کند. اول فارس : برای خواب راحت بدن شما باید به اندازه کافی ملاتونین ترشح کند. به نقل از مدیکال رو، برای خواب راحت شبانه فست فود و غذاهای چرب نخورید. اما میوه هایی چون اناناس و موز و مغزها بسیار مفید است. موز […]