خوشحالی
-
چگونه بدون پول خوشحال باشیم؟
دو نوع شادی و خوشحالی وجود دارد ولی تنها یک نوع آن با دوام است.
بیشتر بخوانید » -
بهبود خلق و خوی افراد با مصرف روزانه این ماده غذایی
نتایج تحقیقات نشان میدهد که مصرف گردو میتواند خلق و خوی را تا ۲۸ درصد بهبود بخشد. به گزارش اول فارس،پروفسور پیتر پریبیس، محقق ارشد این تحقیق گفت: در گذشته، مطالعات روی گردو، اثرات مفیدی بر بسیاری از پیامدهای سلامتی مانند بیماری قلبی، دیابت و چاقی نشان داده است. مطالعه ما متفاوت بود زیرا در […]
بیشتر بخوانید » -
۱۵ تکنیک ساده برای همیشه خوشحال بودن
احساس خوشحالی و خوشبختی، حسست که تمام انسانها برای داشتن حال خوب و یک زندگی سالم نیاز دارند. متاسفانه سالی که پشتسر گذاشتیم، مملوء از ناراحتی و اتفاقات ناخوشایند بود، سالی که برای همه پراز درد و رنج بود، اما زندگی جریان دارد و قرار نیست این اتفاقات تلخ بر زندگی ما سایه بیاندازد، حالا […]
بیشتر بخوانید » -
تاثیر باورنکردنی خوشحالی بر زندگی ، چند مهارت برای خوشحالی روزانه افراد
به گزارش گروه خانواده اول فارس، همه ما میخواهیم خوشحال باشیم، امّا گاهی اوقات ممکن است داشتن این احساس بسیار دشوار باشد. با این حال، راه و روشهایی مانند گفتوگو با دوستان، مشاوره گرفتن، قدردان بودن و انجام دادن کارهای جدید میتواند کمک کند تا کمی احساس خوشحالی کنیم و در نهایت از زندگی خود […]
بیشتر بخوانید »