محققان معتقدند آواز خواندن یک نوع ورزش است، چرا که شما در طی آن مجبور می شوید شش های خود را از هوا پر و خالی کنید، ضربان قلبتان افزایش پیدا می کند و خون سریع تر در بدن شما به جریان می افتد که همه این عوامل فواید زیادی برای سلامت جسمانی بدن دارد.
بیشتر بخوانید »
وقتی چرایی نشستن صورت زیر دوش را متوجه شوید ممکن است بخواهید آن را متوقف کنید!آیا اشتباه است که صورت خود را زیر دوش بشوییم؟ همه ما گاهی هنگام دوش گرفتن صورت خود را می شویم، اما متخصصان پوست می گویند بهتر است این کار را نکنید، زیرا آب داغ می تواند به صورت شما […]
بیشتر بخوانید »