زمان نوشیدن شیر
-
بدترین و بهترین موقع برای نوشیدن شیر
به گزارش اول فارس، شیر یکی از مواد مغذی مهم برای افراد در تمام سنین میباشد، زیرا به هضم غذا کمک میکند و مواد مغذی را در بدن متعادل میسازد و انرژی لازم را به جسم خواهد داد. شیر همچنین بخشی از رژیم غذایی افراد به مدت سالهای زیاد بوده است. انواع مختلفی از مواد […]
بیشتر بخوانید »