زوال عقل
-
خوردن پنیر و خامه پرچرب خطر زوال عقل را کاهش میدهد
شیراز- نتایج پژوهش ۲۵ ساله دانشمندان سوئدی نشان میدهد مصرف روزانه پنیر و خامه پرچرب با کاهش ۱۳ تا ۲۹ درصدی خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر مرتبط است. با این حال، کارشناسان تأکید دارند که سبک زندگی سالم و ورزش همچنان کلیدیترین عوامل پیشگیری از این بیماری هستند.
بیشتر بخوانید » -
گوش دادن منظم به موسیقی خطر زوال عقل را برای سالمندان کاهش دهد
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد گوش دادن منظم به موسیقی در سالهای بعدی زندگی میتواند به طور چشمگیری خطر زوال عقل را کاهش دهد. یک تیم پژوهشی استرالیایی دادههای بیش از ۱۰٬۸۰۰ بزرگسال ۷۰ ساله و بالاتر را تحلیل کرد و دریافت که کسانی که به طور منظم به موسیقی گوش میدهند، در مقایسه با […]
بیشتر بخوانید » -
الکل، حتی نوشیدن کم، خطر زوال عقل را افزایش میدهد
یک پژوهش جدید که در نشریه BMJ Evidence-Based Medicine منتشر شده، نشان میدهد که مصرف الکل، حتی در سطح متوسط، خطر ابتلا به زوال عقل را به طور قابل توجهی افزایش میدهد. این مطالعه بر روی دادههای سلامت و ژنتیکی صدها هزار نفر انجام شده و تأیید میکند که هرچه میزان مصرف الکل بیشتر باشد، […]
بیشتر بخوانید » -
یک مطالعه جدید: بیخوابی مزمن پیری مغز را تسریع میکند
یافتههای یک مطالعه جدید علمی نشان میدهد که بیخوابی مزمن تنها بر کیفیت زندگی روزمره تأثیر نمیگذارد، بلکه میتواند به طور مستقیم بر سلامت مغز تأثیر گذاشته و با تسریع روند پیری آن، خطر ابتلا به زوال عقل را تا ۴۰ درصد افزایش دهد. به گزارش اول فارس یافتههای یک مطالعه جدید علمی که در […]
بیشتر بخوانید » -
خطر ابتلا به زوال عقل به محل زندگیتان بستگی دارد
خطر ابتلا به زوال عقل در شما چقدر بالا است؟ بر اساس پژوهشی جدید روی کهنهسربازان آمریکایی، این موضوع ممکن است به محل زندگیتان بستگی داشته باشد. به گزارش اول فارس، گروهی از پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیسکو روز دوشنبه اعلام کردند مناطقی را شناسایی کردهاند که این اختلال مغزی مزمن در آنها بیشترین شیوع را […]
بیشتر بخوانید » -
رازهای جلوگیری از آلزایمر از زبان متخصصان
به همین دلیل است که محققان به دنبال راههای زیادی برای جلوگیری از زوال شناختی هستند، از رژیم غذایی گرفته تا نحوهای که افراد وقت خود را میگذرانند. به نقل از مدیسن نت، دکتر «دانیل ولا-دوآرته»، جراح مغز و اعصاب در مرکز پزشکی سنت مری در وست پالم بیچ فلوریدا، گفت: «راهکارهای زیادی وجود دارد […]
بیشتر بخوانید » -
اشتباهاتی در رانندگی که نشانه زوال عقلی و آلزایمر است!
هیچ حسی بهتر از این نیست که در یک جاده خلوت شروع به رانندگی کنید و تا دل تان می خواهد سرعت داشته باشید اما کم کم که سن تان بالا می رود، در انجام این کار محتاط تر می شوید.
بیشتر بخوانید » -
یک آزمایش ساده برای پیشبینی خطر ابتلا به آلزایمر
کاهش قدرت دست برای گرفتن، میتواند مستقل از خطرهای مرتبط با ویژگی وراثتی، مصرف دخانیات، مصرف مشروب و پایین بودن سطح فعالیت جسمانی، عامل خطر چشمگیری باشد که نشانگر زوال عقل است. طبق مطالعه جدیدی، با انجام آزمایشهایی ساده برای ارزیابی قدرت در دست گرفتن و میزان تحرک، میتوان خطر ابتلا به عارضههای پیری، مانند زوال […]
بیشتر بخوانید » -
اگر فکر می کنی باهوشی ، رباینده کودک را در ۳ ثانیه شناسایی کن!
اهمیت بازی های فکری :به گفته Psychology Today، ورزش منظم مغز می تواند حافظه، تمرکز و توانایی های تفکر جانبی را بهبود بخشد. باور نکردنی است که چگونه یک سرگرمی دلپذیر مانند حل پازل یا جدول کلمات متقاطع ممکن است چنین مزایای عظیمی بر سلامت کلی شما داشته باشد. معماهابرای مغز مفید هستند؟ به باور محققان […]
بیشتر بخوانید » -
فراموشی دیجیتال؛ آیا گوشیهای هوشمند حافظه ما را ضعیف کردهاند؟
حتما برایتان پیش آمده که در یک موقعیت مهم موضوع خاصی را فراموش کنید و احتمالا فکر میکنید که وضعیت حافظه شما در چند وقت اخیر بدتر شده است. حافظه بحث پیچیدهای است و اگرچه نسبت به کارکردهای آن اشراف کاملی نداریم، ولی مقصر دانستن فناوری یک امر رایج در این زمینه به حساب میآید. حال سوال […]
بیشتر بخوانید » -
اینفوگرافیک | شایعترینِ علل زوال عقل و عوامل پیشگیری از آن
زوال عقل یا دمانس، گروهی از علائم را توصیف میکند که حافظه، تفکر و توانمندیهای اجتماعی را چنان تحت تاثیر قرار میدهد که زندگی روزمره فرد مختل می شود. زوال عقل، یک بیماری مشخص نیست، بلکه چندین بیماری مختلف میتوانند باعث زوال عقل شود. با اینکه عموما زوال عقل شامل از دست دادن حافظه میشود […]
بیشتر بخوانید » -
اگر در طول روز زیاد میخوابید این بیماری سخت در انتظارتان است
باشگاه خبرنگاران نوشت: مطالعهای تازه نشان داده است خواب بیش از یک ساعت در طول روز، خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش میدهد. یک مطالعه جدید نشان داده است که چرت زدن بیش از حد در طول روز با زوال شناختی و افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط است . محققان دریافته اند افراد […]
بیشتر بخوانید » -
یک رژیم غذایی عالی برای پیشگیری از زوال عقل و فراموشی
به گزارش گروه سلامت اول فارس، یک پژوهش حاکی از آن است که رژیم غذایی مدیترانه که عمدتا شامل ماهی، روغن زیتون، آجیل، غلات، و سبزیجات است، برای عملکرد مغز مفید است و احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش میدهد. در رژیم غذایی سنتی منطقه مدیترانه از گوشت قرمز و لبنیات کمتر استفاده میشود […]
بیشتر بخوانید » -
مصرف همبرگر خطر ابتلا به «زوال عقل» را افزایش میدهد
یک پژوهش جدید در بریتانیا نشان داد که مصرف گوشت فرآوریشده مانند همبرگر ممکن است خطر ابتلا به بیماری «دمانس» یا «زوال عقل» را افزایش دهد. به گزارش اول فارس به نقل از روزنامه بریتانیایی «دیلی میل» نتایج این پژوهش نشان داد، خوردن یک برش از گوشت فرآوری شده در روز میتواند احتمال ابتلا به […]
بیشتر بخوانید »