سلامتی
-
گل و گیاه
نوشیدن روزی یک فنجان آب انار گرفتگی رگ‌ها را تا ۳۰ درصد کاهش می‌دهد
به گزارش اول فارس، نقش مصرف دانه کامل انار در این زمینه همچنان در حال بررسی است، اما شواهد موجود…
بیشتر بخوانید » -
خانواده
ساعت طلایی خواب: چرا باید قبل از ۱۱ شب بخوابیم؟ راهنمای کامل تنظیم ریتم شبانه‌روزی برای سلامت قلب و مغز
خواب شبانه، بیش از یک استراحت ضروری، یک فعالیت زیستی حیاتی است که نقشی محوری در تقریباً تمام جنبه‌های سلامت…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
شیلاجیت: گوهری کوهستانی برای سلامتی، انرژی و کوچک کردن شکم
شیلاجیت (Shilajit) ماده‌ای صمغی و قیرمانند است که از دل سنگ‌های رشته‌کوه‌های بلند، به‌ویژه هیمالیا، تراوش می‌کند. این ماده که…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
با این روش در میانسالی عمرتان را افزایش دهید
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کاهش تنها ۶.۵ درصد از وزن بدن در میانسالی ممکن است خطر ابتلا به بیماری…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
توصیه های مهم تغذیه ای در شرایط جنگی و بحرانی
در روزهایی که تنش‌های سیاسی و اجتماعی در دنیا در حال افزایش است، مردم به طور طبیعی به دنبال راه‌هایی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
هرگز این ۵ غذا را برای صبحانه نخورید!
اما آیا کله پاچه که گفته می‌شود حجم چربی یک دست آن در حدود چند قالب کره ۲۰۰ گرمی است…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
عادات به ظاهر «سالمی» که باعث کوتاه تر شدن عمر می شوند
از ورزش‌های شدید گرفته تا خواب بیش از حد، برخی از رفتارهای رایج ممکن است به‌تدریج سلامت جسم و روان…
بیشتر بخوانید » -
علم و تکنولوژی
پیاده‌روی پس از غذا: راهکاری علمی برای ارتقای سلامت متابولیک و گوارشی
نادیا جهانبخش : پیاده روی، یک ورزش ساده و در دسترس است که فواید متعددی برای سلامتی جسمی و روحی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
مصرف زیاد دارچین می‌تواند داروهایتان را بی‌اثر کند
به گزارش اول فارس به نقل از واشنگتن پست، این مطالعه به بررسی چگونگی تأثیر دارچین و ترکیبات کلیدی آن…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
تاکید عضو هیات علمی علوم پزشکی شیراز بر تشخیص زودهنگام فشارخون
به گزارش اول فارس ، دکتر «جواد کجوری» متخصص قلب و عروق و فوق تخصص کاردیولوژی تهاجمی، به مناسبت بیست…
بیشتر بخوانید » -
علم و تکنولوژی
کشف یک پروتئینِ سرکش در بدن که با سرطان مبارزه می کند
به گزارش اول فارس یک پروتئین سرکش، شبکه انرژی سرطان را قطع کرد و محققان دانشکده پزشکی دانشگاه دوک(Duke) به…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
مشکلات و بیماری هایی که نوشیدن قهوه برای کلیه ها بوجود می آورد
نتایج تحقیق کنونی نشان داد، افرادی که روزانه سه یا چند فنجان قهوه می‌نوشند و تقریبا معادل ۳۰۰ میلی‌گرم کافئین…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
۶ عادت روزانه ای که باعث پیری مغز می شود
«مه مغزی»، احساس خستگی ذهنی یا گیجی است که تفکر واضح را دشوار می‌کند. چگونگی این احساس ممکن است در…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
۱۴ تا از نادرترین بیماری های جهان که باورتان نمی شود!
در جهان بیماری های زیادی وجود دارند که بشر از گذشته تا کنون با آن‌ها درگیر بوده است. برخی از…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
خمیازه کشیدن خطرناک‌تر از آن چیزی است که تصور می‌کنید
خمیازه‌های مکرر و نیاز به قهوه هشداری جدی برای سلامت است و نباید نادیده گرفته شود. خواب‌آلودگی پیامدهای گسترده‌ای دارد…
بیشتر بخوانید »
