سلامت عمومی
-
تنهایی یک بحران بهداشتی و تهدیدی برای سلامت است
پژوهشی تازه در بریتانیا، ارتباط مستقیم تنهایی با افزایش هزینههای نظام سلامت را آشکار کرده است. این مطالعه که در نشریه PLOS One منتشر شده، نشان میدهد افراد تنها سالانه مبلغ قابل توجهی بیشتر از دیگران صرف خدمات درمانی میکنند. یافتههای این تحقیق، تنهایی را به یک اولویت مهم در حوزه سلامت عمومی تبدیل کرده […]
بیشتر بخوانید » -
۱۵ راهکار ساده برای مهربانی با خودتان
اغلب مردم مهربانی را یکی از مهمترین صفات انسان های خوب میدانند . روان شناسان مهربانی را توجّه کردن و ارزش دادن به دیگران و کمک کردن آن ها بدون در نظرگرفتن منفعت شخصی تعریف نموده اند . اول فارس|روانشناسی : در این روزهایی که مشکلات و مشغلهی زیاد باعث درگیری ذهنی بسیاری از افراد […]
بیشتر بخوانید » -
چند راهکار عالی برای اینکه آدم بهتری باشیم
اول فارس|سبک زندگی: احساس رضایت داشتن از خود، یکی از بهترین حالاتیست که هر فرد میتواند تجربه کند. برای رسیدن به این حس، باید سعی کرد هرروز انسانی بهتر از روز قبل باشیم. مطمئناً تا به حال به این فکر کرده اید که آیا برای بهتر بودن، کلیدهایی وجود دارد؟ پاسخ این سوال پیچیده است. […]
بیشتر بخوانید »