سلامت - اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس
-
خواص جادویی شیر و عسل از ترمیم مو تا پاکسازی سموم بدن
امروز در این مطلب، قصد داریم فواید بی‌شمار ترکیب شیروعسل را بررسی کنیم تا بدانید به‌چه دلیل باید از این ماده مقوی استفاده کنید. با ما همراه باشید.
-
چند راهکار عالی برای اینکه آدم بهتری باشیم
احساس رضایت داشتن از خود، یکی از بهترین حالاتی‌ست که هر فرد می‌تواند تجربه کند. اگر شما هم دوست دارید این حس را تجربه کنید با ما همراه باشید. در این مطلب، به شما خواهیم گفت چگونه می‌شود هر روز آدم بهتری نسبت به قبل باشیم.
-
۶ درس بزرگ ژاپنی‌ها برای سلامت بیشتر به کودکان شان
در اینجا ۶ اصل بزرگی که ژاپنی ها به کودکانشان یاد می دهند تا طول عمر بیشتر و سالم تری را تجربه کنند، بیشتر معرفی شده است:
-
پنج نوشیدنی طبیعی و شگفت انگیز برای کاهش وزن
روز خود را با گنجاندن نوشیدنی های سرشار از فیبر و کم کالری آغاز کنید تا شاهد اثرات شگفت انگیز آنها در کنترل وزن باشید:
-
جزئیات آمار مبتلایان کووید۱۹ در شهرهای استان فارس
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، آخرین وضعیت کروناویروس در استان فارس را از ابتدای شیوع تاکنون، اعلام کرد
-
۱۱ پیشنهاد برای پُرپشت کردن ابرو
بسیاری از خانم‌ها از کم‌پشتی ابرو رنج می‌برند و دوست دارند ابرو‌هایی پُر و زیبا داشته باشند. به‌همین دلیل، امروز در این مطلب قصد داریم راه‌های پرپشت شدن ابرو را معرفی کنیم.
-
۱۰ دارویی که ممکن است شما را چاق کنند
عوارض جانبی داروها گاهی باعث می‌شوند که استفاده از دارو را متوقف کنید. با اینکه اضافه وزن عارضه خاصی محسوب نمی شود اما ممکن است باعث بروز استرس شود.
-
علائم بیماری فلج معده و راهکارهای مراقبت از آن
تصور می شود که فلج معده به خاطر مشکلات اعصاب و عضلاتی باشد که کنترل تخلیه معده را بر عهده دارند. اگر این اعصاب آسیب ببینند، عضلات به درستی کار نمی کنند و حرکت مواد غذایی با سرعت مناسب انجام نمی شود.
-
لاغری سریع با رژیم غذایی مونو یا تک‌خوری
در سال ۲۰۰۶ پِن جیلت (شعبده‌باز آمریکایی) کتابی به نام «پِرِستو! چگونه من بیش از ۴۵ کیلوگرم وزن کم کردم و سایر داستان‌های جادویی» به چاپ کرد. در آن کتاب، او می‌گوید شروع کاهش وزن را با یک دوره دوهفته‌ای رژیم تک خوری آغاز کرد. ایده‌ی این رژیم بر این اساس بود که او الگوی تغذیه معمولش را رها کند و رژیم غذایی سالم‌تری را آغاز کند.
-
عالی ترین مواد غذایی برای تندرستی و زیبایی زنان
یک راه حل ساده برای حفظ انرژی و سلامت زنان با وجود مشغله‌ی زیاد، داشتن یک رژیم غذایی سالم و مغذی است.
-
کرونا این گروه از افراد را براحتی می کشد
ا شیوع این بیماری و ضرورت تداوم قرنطینه خانگی، رعایت یک رژیم غذایی صحیح برای حفظ وزن متعادل ضروری است. در این ایام باید استفاده از کالری کم شده و مواد مغذی همچون سبزیجات و ریزمغذها بیش از گذشته مصرف شود.
-
علائم زگیل تناسلی در مردان ، علل و روش درمان
بحث زگیل تناسلی در مردان بحثی است که کمتر درباره آن صحبت می‌شود، در صورتی که آقایان هم در خطر ابتلا به این بیماری هستند. به‌همین بهانه در این مطلب، قصد داریم به این بیماری بپردازیم
-
بهترین راه برای کاهش سایز کمر و داشتن کمر باریک
بهترین راه برای کاهش سایز کمر و داشتن کمر باریک، پیروی از یک سبک زندگی سالم است. سالم غذا بخورید و مرتبا ورزش کنید تا به اندام ایده‌آل خود برسید.
-
۱۵ تکنیک ساده برای همیشه خوشحال بودن
زندگی جریان دارد و قرار نیست این اتفاقات تلخ بر زندگی ما سایه بیاندازد، حالا که در ماه‌های پایانی این سال خاکستری قرار داریم، می‌خواهیم در این مطلب به شما بگوییم چطور همیشه شاد و خوشحال باشید. با ما همراه باشید.
-
بهترین و بدترین روغن‌ها برای سلامتی بدن
مصرف برخی چربی ها باعث افزایش سلامت می شود، مصرف انواع دیگر، خطر ابتلا به کلسترول بد و بیماری های قلبی را افزایش می دهد