شادمانی - اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس
-
با دوری جستن از این ۵ عادت از فقر ذهنی رها شویم
عادت‌هایی که ذهن ما را فقیر می‌کنند با نگرش ما به زندگی ارتباط بسیاری دارند. یک ذهن فقیر نمی‌تواند فراتر از ظواهر زندگی را ببیند. برای این افراد همه‌چیز در منفعت‌های کوچک آن‌ها خلاصه می‌شود و طبعاً دیگران را نیز بر همین اساس قضاوت می‌کنند. توسعه توانمندی‌های فردی- هیچ فقری بدتر از فقر ذهنی نیست. […]
-
چگونه هورمون شادی را در بدن خود تقویت کنید!
احساس شادی و خوشحالی تنها یکی از مواردی است که هورمون ها مسئول آن هستند و بسیاری از کارهایی که روزانه در زندگی خود انجام می دهید بر شرایط هورمون ها تاثیرگذار هستند. اول فارس| زندگی و شادمانی : سوخت و ساز، واکنش به آسیب دیدگی، سطوح استرس، و تولید مثل از جمله مواردی هستند که […]