شکم - اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس
-
چگونه بخوابیم تا از آلزایمر و پارکینسون در امان باشیم؟
با استناد به شواهد علمی، خوابیدن به پهلو بر عکس خوابیدن به پشت یا شکم، به طور فعال مواد زائد مغزی را از بین می برد. به گزارش اول فارس، با استناد به شواهد علمی، خوابیدن به پهلو بر عکس خوابیدن به پشت یا شکم، به طور فعال مواد زائد مغزی را از بین می […]
-
چه عواملی باعث بزرگی شکم شما هستند؟
شما هم حتما بارها دیده اید که بعضی افراد با وجود اندامی لاغر دارای شکم بزرگی هستند که خودشان چربی را عامل آن می دانند در صورتی که علت آن می تواند یک بیماری باشد.
-
چند روش ساده برای از بین بردن نفخ شکم
اکثر مردم بسیاری از مواقع از نفخ شکمی شکایت دارند و این در حالی است که تغییرات ساده سبک زندگی به سرعت به کاهش نفخ کمک کرده و می‌تواند از بروز دوباره آن جلوگیری کند. امروز در این مطلب قصد داریم به موضوع نفخ شکم، علل و درمان‌های آن بپردازیم.
-
ورزش و تناسب اندام تناسب اندام
۲۴ خوردنی ایده آل برای کوچک کردن شکم
برای کوچک کردن شکم و پهلو معمولا افراد از خوردن غذا دست می کشند در صورتی که با خوردن مواد غذایی پروتئینی و فیبردار می توانید باعث لاغری شکمتان شوید. ۲۴ ماده غذایی که چربی شکم را می سوزانند و کارش کوچک کردن شکم است چربی شکم خطرناک است و این امر نه تنها مانع خوش تیپ […]
-
این موا غذایی باعث صاف و تخت شدن شکم می شوند
آیا می خواهید بدون مراجعه به ورزشگاه به یک شکم صاف برسید؟ خوب ، رویای شما به راحتی می تواند به واقعیت تبدیل شود. آیا می خواهید بدون مراجعه به ورزشگاه به یک شکم صاف برسید؟ خوب ، رویای شما به راحتی می تواند به واقعیت تبدیل شود.داشتن یک رژیم غذایی متعادل برای خلاص شدن از […]
-
شکمتان را در عرض ۶ هفته محو کنید
تعجب نکنید واقعا می‌توانید ظرف ۶ هفته چربی‌های شکمتان را آب کنید به شرط آنکه مطالب ذکر شده در زیر را کاملا مطالعه کرده و مو به مو رعایت کنید. به گزارش اول فارس ، تعجب نکنید واقعا می‌توانید ظرف ۶ هفته چربی‌های شکمتان را آب کنید به شرط آنکه مطالب ذکر شده در زیر را […]