عادات مضر
-
۶ عادت بسیار مضر برای سلامتی که به صورت روزانه انجام می دهیم!
برخی از عادات اشتباه متاسفانه عادات رایجی است که بدون آنکه بدانیم مکرر انجام داده و خود را در معرض ابتلا به بیماری ها قرار میدهیم.
بیشتر بخوانید » -
۱۳ عادت مخربی که بعد از ۴۰ سالگی برای داشتن زندگی شاد باید ترک کنید
یک سری عادات در ما وجود دارند که انجام آنها می تواند اثرات مخربی بر زندگی ما داشته باشند بخصوص زمانی پا به سن ۴۰ سالگی می گذاریم ترک این عادات برای داشتن یک زندگی آرام و شاد بسیار پر اهمیت می شود.کنار گذاشتن این ۱۳ عادت می تواند شانس شما برای آینده ای شادتر […]
بیشتر بخوانید » -
۱۴ عادت روزانه مخرب که سلامتی شما را به خطر می اندازند
جذابیت و سلامت در کنار هم دوست داشتنی است و هیچ یک به تنهایی لذت واقعی را به شما نخواهد داد ، از آنجایی که امروزه اهمیت به این مسائل بیش از پیش شده است کارشناسان بیشتر در این زمینه مطالعه و بررسی انجام میدهند تا راههای رسیدن به آنها و همچنین عاملان تخریب کننده […]
بیشتر بخوانید »