عمر
-
عادات به ظاهر «سالمی» که باعث کوتاه تر شدن عمر می شوند
از ورزشهای شدید گرفته تا خواب بیش از حد، برخی از رفتارهای رایج ممکن است بهتدریج سلامت جسم و روان را تحلیل ببرند. در ادامه، به بررسی هشت عادتی میپردازیم که اگرچه با نیت بهبود سبک زندگی انجام میشوند، اما در واقع میتوانند کیفیت و طول عمر را کاهش دهند. ۱- تمرینات ورزشی شدید روزانه […]
بیشتر بخوانید » -
علت عمر طولانی چای خورها چیست؟
یک مطالعه در سال ۲۰۲۲ نشان داد خطر مرگ و میر مصرفکنندگان منظم چای در قیاس با افرادی که چای نمینوشند، در طول ده سال، ۹ تا ۱۳ درصد کمتر است. به راستی چه چیزی سبب میشود یک فنجان چای اینقدر قوی باشد؟ چای چگونه به تمرکز و کاهش استرس کمک میکند؟ نوشیدن چای میتواند […]
بیشتر بخوانید » -
خوردن این ۶ غذا به طرز باورنکردنی عمر شما را کوتاه می کند!
در این مطلب به ۶ غذای رایجی که میتوانند بر سلامت و طول عمر تاثیر منفی بگذارند اشاره شده است. ۱-نوشیدنیهای قندی و شیرین نوشابههای گازدار، نوشابههای انرژیزا و سایر نوشیدنیهای شیرین مملو از قندهای اضافهشده هستند که مصرف آنها مشکلات زیادی را برای بدن ما ایجاد میکنند. مصرف بیش از حد قند منجر به […]
بیشتر بخوانید » -
روزانه چقدر پیاده روی کنیم تا عمرمان یک سال بیشتر شود؟
پژوهشگران به طور دقیق زمان مورد نیاز برای پیادهروی روزانه را تعیین کردهاند که میتواند یک سال به طول عمر شما اضافه کند.
بیشتر بخوانید » -
۶ راز طول عمر زیاد ژاپنیها که به کسی نمی گویند
نشریه بریتانیایی Today نوشت: ممکن است برخی از تفاوتهای ژنتیکی در این امر باشد، اما رژیمهای غذایی و شیوههای زندگی خاصی در میان ژاپنیها وجود دارد که منجر به طول عمر بیشتر در میان افراد این کشور میشود. در این مطلب با ۶ عادتی که موجب شده ژاپنیها طول عمر بیشتری داشته باشند آشنا شوید. […]
بیشتر بخوانید » -
فال حافظ امروز ۹ خرداد با تفسیر زیبا و دقیق/برق دولت که برفت از نظرم بازآید
فال حافظ نزد ایرانیان اعتبار بسیار دارد و این به دلیل تاثیر بسیار زیاد اشعار و غزلیات حافظ است. اول فارس|سرگرمی: برای اینکه فال حافظ امروز ۹ خرداد با تعبیر و تفسیر دقیق را بدانید این مطلب را از دست ندهید. فال روزانه از فال های رایج در بین مردم است. فال روزانه به اتفاقاتی […]
بیشتر بخوانید » -
فال حافظ امروز ۸ خرداد با تفسیر زیبا و دقیق/قصد جان است طمع در لب جانان کردن
فال حافظ نزد ایرانیان اعتبار بسیار دارد و این به دلیل تاثیر بسیار زیاد اشعار و غزلیات حافظ است. اول فارس|سرگرمی: برای اینکه فال حافظ امروز ۸ خرداد با تعبیر و تفسیر دقیق را بدانید این مطلب را از دست ندهید. فال روزانه از فال های رایج در بین مردم است. فال روزانه به اتفاقاتی […]
بیشتر بخوانید » -
فال روزانه|فال حافظ امروز ۲ خرداد/دوستی کی آخر آمد دوستداران را چه شد
فال حافظ نزد ایرانیان اعتبار بسیار دارد و این به دلیل تاثیر بسیار زیاد اشعار و غزلیات حافظ است. اول فارس|سرگرمی: برای اینکه فال حافظ امروز ۲ خرداد با تعبیر و تفسیر دقیق را بدانید این مطلب را از دست ندهید.فال حافظ امروز به متولدین ماه های مختلف توصیه های متفاوتی دارد. فال روزانه از […]
بیشتر بخوانید » -
فال روزانه|فال حافظ امروز ۳۱ اردیبهشت با تفسیر زیبا و دقیق/حافظ آب رخ خود بر در هر سفله مریز
فال حافظ نزد ایرانیان اعتبار بسیار دارد و این به دلیل تاثیر بسیار زیاد اشعار و غزلیات حافظ است. اول فارس|سرگرمی: برای اینکه فال حافظ امروز ۳۱ اردیبهشت با تعبیر و تفسیر دقیق را بدانید این مطلب را از دست ندهید.فال حافظ امروز به متولدین ماه های مختلف توصیه های متفاوتی دارد. فال روزانه از […]
بیشتر بخوانید » -
فال روزانه|فال حافظ امروز ۳۰ اردیبهشت با تفسیر زیبا و دقیق/دنیا وفا ندارد ای نور هر دو دیده
فال حافظ نزد ایرانیان اعتبار بسیار دارد و این به دلیل تاثیر بسیار زیاد اشعار و غزلیات حافظ است. اول فارس|سرگرمی: برای اینکه فال حافظ امروز ۳۰ اردیبهشت با تعبیر و تفسیر دقیق را بدانید این مطلب را از دست ندهید.فال حافظ امروز به متولدین ماه های مختلف توصیه های متفاوتی دارد. فال روزانه از […]
بیشتر بخوانید » -
فال روزانه|فال حافظ امروز ۲۹ اردیبهشت با تفسیر زیبا و دقیق/دل که از ناوک مژگان تو در خون میگشت
فال حافظ نزد ایرانیان اعتبار بسیار دارد و این به دلیل تاثیر بسیار زیاد اشعار و غزلیات حافظ است. اول فارس|سرگرمی: برای اینکه فال حافظ امروز ۲۹ اردیبهشت با تعبیر و تفسیر دقیق را بدانید این مطلب را از دست ندهید.فال حافظ امروز به متولدین ماه های مختلف توصیه های متفاوتی دارد. فال روزانه از فال های […]
بیشتر بخوانید » -
فال حافظ امروز ۲۸ اردیبهشت با تفسیر دقیق و زیبا/بیار باده که بنیاد عمر بر بادست
فال حافظ نزد ایرانیان اعتبار بسیار دارد و این به دلیل تاثیر بسیار زیاد اشعار و غزلیات حافظ است. اول فارس|سرگرمی: برای اینکه فال حافظ امروز ۲۸ اردیبهشت با تعبیر و تفسیر دقیق را بدانید این مطلب را از دست ندهید. فال حافظ امروز به متولدین ماه های مختلف توصیه های متفاوتی دارد. فال روزانه از فال […]
بیشتر بخوانید »