استرس‌زاترین مواد غذایی که باید از خوردن آن اجتناب کنید

برخی از خوراکی‌ها در ظاهر خوش طعم هستند، اما برای افراد مضطرب آسیب زا خواهد بود.به گزارش اول فارس، رژیم غذایی حاوی برخی از مواد غذایی می‌تواند به سطح استرس مزمن کمک کند و زمینه ساز بسیاری از بیماری‌های مرگ آور باشد. هنگامی که در شرایط استرس زا، زندگی پر مشغله و حتی در شرایط درخواست برای […]