فشار خون بالا
-
کاکائو محافظی برای فشار خون سالم
نتایج پژوهش جدید نشان داد که مصرف روزانه عصاره کاکائو میتواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد، اما فقط در افرادی که از قبل فشار خون طبیعی دارند. پژوهشگران بیمارستان زنان بریگام و دانشکده پزشکی هاروارد بیش از ۲۱ هزار فرد سالخورده، ازجمله زنان ۶۵ سال به بالا و مردان ۶۰ سال […]
بیشتر بخوانید » -
تاثیری که فشار خون بالا روی احساسات و عواطف ما می گذارد!
عدد دوم، که فشار خون دیاستولیک یا حداقل نامیده میشود، فشار خون را هنگام استراحت قلب بین ضربانها اندازهگیری میکند. بسیاری از بررسیها بر فشار خون سیستولیک یا حداکثر تمرکز دارند، اما اکنون محققان توجه بیشتری به فشار خون دیاستولیک یا حاقل دارند. به طرز شگفتآوری، این عدد پایینتر فشار خون ممکن است با برخی […]
بیشتر بخوانید » -
راز خطرناک چربیهای شکم؛ سکته مغزی در کمین شماست!
دکتر آرش دشتابی، متخصص علوم تغذیه از دانشگاه علوم پزشکی شیراز، هشدار داد که چاقی شکمی یکی از عوامل خطر اصلی سکته مغزی است، به ویژه در زنان. به گزارش اول فارس از شیراز ، سکته مغزی یکی از شایعترین بیماریهای عصبی در جهان است که سالانه منجر به مرگ و میر و ناتوانیهای زیادی […]
بیشتر بخوانید » -
دلایل فشار خون بالا چیست؟ بررسی تمامی علل بالا رفتن فشار خون
فشار خون بالا یکی از رایجترین بیماریهای بزرگسالان است. علت بالا رفتن فشار موارد متعددی مانند مصرف غذاهای شور، سبک زندگی اشتباه، چاقی و عدم تحرک و استرس است. گاهی هم بیماری زمینهای یا ژنتیک دلیل بالا رفتن فشار خون است. برای درمان آن باید به متخصص قلب و عروق مراجعه کنید تا مشکلی برای […]
بیشتر بخوانید » -
پایین آوردن فشار خون در خانه با ۸ ماده گیاهی
مطالعات نشان دادهاند که برخی از گیاهان و ادویهها میتوانند سطح فشار خون را کاهش دهد، بنابراین ممکن است بخواهید این موارد را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. توجه کنید که قبل از مصرف هر یک از این گیاهان ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. در این مطلب فهرستی از ۸ گیاه دارویی که […]
بیشتر بخوانید » -
خطرات چرت زدن بیشتر از ۳۰ دقیقه که فکرش را هم نمی کنید !
پژوهشگران می گویند: چرتهای طولانیتر از ۳۰ دقیقه میتوانند خطر ابتلا به فشار خون بالا را افزایش دهنددانشمندان در مطالعهای متوجه شدهاند که چرتهای طولانیتر از ۳۰ دقیقه میتوانند ریسک ابتلا به چاقی و پرفشاری خون را بیشتر کنند. به گزارش گروه دانش و تکنولوژی اول فارس، محققان میگویند افرادی که در طول روز چرتهای […]
بیشتر بخوانید » -
علائمی که باور نمی کنید نشانه فشار خون باشد؛ آنها را جدی بگیرید
فشار خون بالا قاتل خاموش نامیده میشود. اغلب اوقات، هیچ نشانه قابل توجهی از فشار خون بالا وجود ندارد و حتی اگر علائمی دارید، ممکن است فوراً به آن توجه نشان ندهید و آن را به عنوان خستگی معمول، فشار کاری یا فعالیت رد کنید. نادیده گرفتن مسائل مربوط به فشار خون می تواند مرگبار […]
بیشتر بخوانید »