فشار روحی

فرق استرس و اضطراب چیست؟ آیااضطراب دارید یا تحت فشار روحی هستید؟

تفاوت استرس و اضطراب به منبعی که موجب ایجاد آنها می‌شود (عامل بیرونی یا ذهن)، میزان دوام و روش مقابله…