فعالیت بدنی
-
خبر اول
ورزش و فعالیت‌بدنی آخرهفته می‌تواند خطر ابتلا به ۲۰۰ بیماری را کاهش دهد
ورزش‌کنید حتی شده به‌صورت فشرده؛ فعالیت‌بدنی آخرهفته هم می‌تواند خطر ابتلا به ۲۰۰ بیماری را کاهش دهد
بیشتر بخوانید » -
سلامت
چند روش کاربردی برای غنی کردن غذای کودک با مواد مغذی
کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان پاسارگاد می گوید:شایع ترین علت های توقف رشد، تغذیه ناکافی، عفونت های مکرر…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
۱۸ تمرین ورزشی عالی برای افراد بالای ۴۰ سال
پیری و افزایش سن بخشی غیر قابل اجتناب از زندگی است. پس از ۴۰ سالگی (گاهی پس از رسیدن به…
بیشتر بخوانید » -
خبر اول
روزانه چقدر پیاده روی کنیم تا سالم بمانیم ؟
تعداد ۱۰ هزار قدم در روز هدفی ایده‌آل برای افرادی است که قصد دارند به صورت منظم فعالیت بدنی داشته…
بیشتر بخوانید » -
دلیل ابتلا به نوع شدید کرونا مشخص شد
به گزارش اول فارس، نتایج یک مطالعه جدید در ایالات متحده نشان داد بی‌تحرکی و عدم فعالیت بدنی با خطر…
بیشتر بخوانید »