آب نخوردن باعث ایجاد چه بیماریهایی در بدن می شود؟

این نکته ثابت شده که مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده‌های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت‌ها حفظ خواهد کرد. به گزارش اول فارس،  کارشناسان توضیح می‌دهند افرادی که مصرف آب خود را به بیش از […]