طرز تهیه و خواص آب پنیر که برای سلامتی و بدنسازی معجزه می کند

مصرف آب پنیر، دارای خواص و مزایای فوق‌العاده‌ای برای سلامتی هر یک از ما است که حتی گاها از آن به عنوان روش درمانی برای برخی بیماری‌ها استفاده می شود. معمولاً در زمان تولید ماست و یا پنیر خانگی همیشه مقدار زیادی ماده زرد رنگ تولید می‌شود که آن را ماده‌ای زائد فرض کرده و دور می‌ریزیم اما در […]